СКИДКА 35% НА ОНЛАЙН-КУРСЫ

🌸 Используйте код BLOOM при оформлении заказа. 🌸

Шутки вокруг блога о йоге

Последняя статья

Вт 12 2024

Сила взаимного обучения

Обучение сверстников – это метод, в котором учащиеся берут на себя роль как учителя, так и учащихся, работая вместе, чтобы улучшить свое понимание предмета.

Последний подкаст

ноябрь 17 2023

Разговор с Сарой Дин из Академии бесстыдных мамочек

ЕР. 53 | Разговор с Сарой Дин из Академии «Бесстыдная мама» В этом выпуске «Осознанных бесед с КЕЙ» Келли и Кристи участвуют в душераздирающем...

Просмотреть все статьи

Джесси Беннетт

Джесси Беннетт

ЭП. 48 |Создание "Ряби" - Интервью с автором детских книг и учителем йоги Джесс Беннетт Показать заметки "Каждый день - это подарок, и мой вопрос к вам: как вы можете создать волну во всем, что вы делаете?" Джесси Беннет, учитель йоги, автор детских книг и...

4 книги по йоге для животных, которые вы должны иметь

4 книги по йоге для животных, которые вы должны иметь

Кажется, что большинство маленьких детей любят издавать звуки животных; на самом деле, прежде чем моя дочь могла даже говорить, она лаяла, как собака, и мычала, как корова. Еще она любит подражать мне, пока я занимаюсь йогой в гостиной, так что ради нее я повторил Кот-Корову-Собаку вниз...

Что наполняет ваше сердце

Что наполняет ваше сердце

ЭП. 47 | Что наполняет ваше сердце? Углубление Практика благодарности вашей семьи Заметки к шоу Благодарность — это больше, чем чувство, и лучше всего практиковать ее как нечто большее, чем бессмысленную «рутинную работу». Наука о мозге и наш собственный опыт говорят нам, что настройка на то, что действительно приносит нам радость,...

Медитация как путь к признанию чувств

Медитация как путь к признанию чувств

ЭП. 45 | Медитация как путь к признанию чувств. Шоу Заметки Как дела? Нет, правда, как дела? На самом деле в нашей занятой жизни редко удается найти момент, чтобы внимательно изучить и назвать свои чувства. Но признание чувств, будь то отрицательных или положительных, является ключом к...

Звуковые приветствия животных

Почти любой маленький ребенок любит подражать звукам и поведению животных. К счастью, существует так много поз йоги с названиями животных, что создавать песни и истории о животных очень просто! Я решил попробовать включить звуки животных в приветствие солнцу и придумал...

Мозговые перерывы

Мозговые перерывы

ЭП. 46 | Сила мозговых перерывов: предоставление мозгу отдыха позволяет лучше учиться Show Notes Дети могут так многому научиться за такой короткий промежуток времени. Лучше просто продолжать, выполняя уроки и домашние задания, верно? НЕТ! Наука показывает...

Детская йога Тема: Домашние животные!

Детская йога Тема: Домашние животные!

Одна из моих любимых тем для занятий детской йогой — домашние животные. Это легко узнаваемая тема с множеством уже встроенных поз. Добавьте немного музыки и немного шуток, и вы получите отличный класс детской йоги! Что за питомец?: Начните с разговора о питомце, которого вы...

Внимательность в дороге

Внимательность в дороге

ЭП. 45 | Осознанность в дороге: советы для путешествий (переиздание) Show Notes Вы отправляетесь в семейное путешествие? Подготовка к путешествию требует большего, чем упаковка чемодана. Келли и Кристи делятся своими советами и рекомендациями для семейного отдыха в дороге: как справиться с...

Внимательный марш

Внимательный марш

Мы все слышали о пользе практики медитации, но с чего начать, особенно с детьми? «Шучу вокруг йоги» вам в помощь! Мы создали этот 30-дневный КАЛЕНДАРЬ МЕДИТАЦИИ, чтобы предоставить вам и вашей семье (или вашему школьному классу) ежедневную медитацию...

Отпразднуйте Месяц черной истории с учителями KAY

Отпразднуйте Месяц черной истории с учителями KAY

Месяц афроамериканской истории был впервые задуман чернокожими педагогами и Объединенными студентами чернокожих в Кентском университете в 1970 году, а шесть лет спустя, во время празднования двухсотлетия, президент Джеральд Форд признал BHM «… возможностью почтить память тех, кто слишком часто игнорируется…

Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции

Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции

ЭП. 44 | Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции Шоу Примечания Уголок спокойствия, безопасное пространство, станция для медитации: как бы вы это ни называли, создание зоны в вашем доме или классе для детей, чтобы сбалансировать их энергию, может быть невероятно мощным. В...

Иди как воин

Иди как воин

Пару лет назад подруга моей дочери боролась. Я назову ее Мелоди. Когда Мелоди исполнилось 12 лет, она внезапно стала застенчивой и смущенной своим меняющимся телом. Она начала «сжиматься» в себя, искренне пытаясь спрятаться от мира. Глаза опущены,...

Беспокойство у наших детей

Беспокойство у наших детей

ЭП. 44 | Тревога у наших детей: интервью с Наташей Дэниелс, создательницей AT Parenting Survival Show Примечания Терапевты заметили, что у наших детей возрастает потребность в услугах по лечению тревожности и ОКР. Наташа Дэниелс, детский терапевт и...

Откройте свое сердце для счастья и здоровья

Февраль полон сердец; сердечные конфеты, сердечные искусства и ремесла, сердечные украшения и сердечки на поздравительных открытках. Говорят, что День святого Валентина — это праздник, созданный фирменным знаком. Мех ... Я говорю, кого это волнует, и празднуйте сердечные в своей жизни. Пока вы там, откройте...

Обретение тишины

Обретение тишины

ЭП. 43 | В поисках тишины – как сделать восстановительную йогу доступной для детей Показать заметки Вопреки распространенному мнению, восстановительная йога предназначена НЕ только для пожилых людей или травмированных. Практика восстановительной йоги имеет решающее значение для психического и физического здоровья каждого, даже нашего...

БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Внедрение внимательности в класс

Смотрите на досуге!

БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Релаксация и медитация для детей

Смотрите на досуге!