Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Как учителя детской йоги, мы несем огромную ответственность за то, чтобы познакомить детей с идеями Йога-сутр Патанджали. Около 1600 лет назад в Индии Патанджали объединил две разные традиции (аштанга-йогу и карма-йогу), чтобы составить Йога-сутры,...
Действия, описанные в этой статье в блоге, помогут вам создать прекрасные небольшие видеоролики, которыми вы сможете поделиться со своей онлайн-аудиторией. Как и мы, наши дети живут в очень напряженном мире. С момента рождения дети подвергаются постоянно растущему давлению:...
Во Флориде лето означает сезон манго, и в это время их очень много. Даже если вы не живете во Флориде, вы все равно можете насладиться свежим или замороженным манго. Манго имеет много преимуществ для здоровья. Одна чашка манго содержит всего 100 калорий. Каждая порция - это...
Я первый в этом признаюсь - я лютый сладкоежка. Всегда было, наверное, всегда будет. И, похоже, это передалось генетически и моим детям. Итак, как мне найти тот йогический баланс, о котором я всегда проповедую, между тем, чего хочет ваше тело, и...
Недавно меня заинтересовали свойства эфирных масел. Это не произошло за одну ночь, и я только медленно начал их использовать. Проблема в том, что обилие информации об этих маслах может быть просто ошеломляющим. Я надеюсь, что этот блог поможет...
Школа снова в полном разгаре, так что дни насыщены, а графики напряжены. Сезон отпусков тоже приближается, со своими лихорадочными развлечениями. Все это приводит к перегрузке нездоровой пищей. Чтобы все были довольны и здоровы, попробуйте эти альтернативы для...
Как учитель и ученик йоги, я стремлюсь жить жизнью, посвященной здоровью и хорошему самочувствию. Правильное питание нашего тела цельными необработанными продуктами может привести нас к более саттвическому состоянию. Это огромные затраты времени, и этот процесс того стоит. Мои дети...
Сладкая нахальная патока……. А вот и Пряничная Йогиня! Редко я встречал печенье, которое мне не нравится. Процесс занимает много времени, но стоит кулинарного приключения. Вы даже можете инвестировать в формочки для печенья в различных позах асан йоги. Пока я был...
На этот раз прошлой осенью я был в Эшвилле, Северная Каролина, на 500-часовом тренинге для учителей в Эшвилльском центре йоги. Я также пропускал занятия йогой. Видите ли, перед прошлым учебным годом я преподавал свою дурь по методу «Шучу вокруг йоги» (8 занятий в неделю), как…
Я ЛЮБЛЮ Хэллоуин, и мои дети тоже. Наши костюмы создаются за месяцы вперед, а наш дом покрыт ведьмами и паутиной. Даже наша собака наряжается. Да. Мы «та самая» семья. Как бы я ни любил Хэллоуин и все те счастливые моменты, которые он приносит, я не большой поклонник...
Как родители, мы сделаем все, чтобы наши дети ели фрукты и овощи! Но шоколад, покрытый чем угодно, может зайти слишком далеко для большинства заботящихся о своем здоровье родителей, особенно как часть ежедневного рациона. Ну, в моем доме мы любим наши сладости...
С фермерскими рынками и приусадебными участками по всей стране становится все проще (и дешевле) делать выбор в пользу здоровой пищи. Аюрведа предлагает есть по сезону, так как наши тела часто отражают то, что происходит в природе. Весна...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
