Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Мы все слышали о пользе практики медитации, но с чего начать, особенно с детьми? «Шучу вокруг йоги» вам в помощь! Мы создали этот 30-дневный КАЛЕНДАРЬ МЕДИТАЦИИ, чтобы предоставить вам и вашей семье (или вашему школьному классу) ежедневную медитацию...
ЭП. 42 | Карма-йога: обучение детей бескорыстному служению и действиям Show Notes В контексте йоги карма означает бескорыстное служение и действия. Каждое действие, которое мы совершаем в повседневной жизни, и то, как мы совершаем эти действия, не ожидая признания...
Начнем новый год с МИРА! Я подумал, что хочу немного рассказать о науке, лежащей в основе чувства спокойствия. В международной программе подготовки учителей йоги «Шутки вокруг йоги» есть мантра, которую они учат каждому учителю и ребенку, проходящему их программу: «Мир...
Мы все признаем важность доброты — жизненно важной черты характера, которую мы хотим развивать в себе и своих детях. Вот несколько быстрых способов накачать мышцы доброты у ваших детей и учеников: Разместите заметки — это забавное занятие по распространению доброты в ваших...
Доброта – важная часть практики йоги. В своей физической практике йоги вы должны быть добры к своему телу. И, в мире, вы хотите быть добрым к другим. На моих детских занятиях по йоге мы практикуем карма-йогу — совершение добрых дел без...
Это начинает очень походить на курортный сезон. Движение сигналит. Парковки забиты. Очереди длинные. Банковский счет сокращается. И наши дети тоже все это чувствуют. Есть много способов справиться со стрессом с помощью...
Хула-хупы являются естественным символом йоги: круги представляют собой единство, инклюзивность и дыру, через которую, в которую и вокруг которой можно прыгать творчески и весело! Я также использую хула-хупы при обучении детей гимнастике и творческому движению, так как они обеспечивают четкое внешнее...
Как учителя детской йоги, мы несем огромную ответственность за то, чтобы познакомить детей с идеями Йога-сутр Патанджали. Около 1600 лет назад в Индии Патанджали объединил две разные традиции (аштанга-йогу и карма-йогу), чтобы составить Йога-сутры,...
На моих детских занятиях по йоге я рассказываю детям о практике карма-йоги. Словарь фактически определяет карму как «(в индуизме и буддизме) сумму действий человека в этом и предыдущих состояниях существования, рассматриваемую как решающую его судьбу в будущем...
Тема устойчивости знакомит нас с идеей ограниченного мира, ограниченного мира, который нуждается в нашей более сознательной заботе и внимании, чтобы поддерживать себя, и, как мы знаем… все мы! Устойчивые практики - это те, которые направлены на сохранение, а не...
Йог. Или йог нет. Нет попытки. В мире «Звездных войн» так много йоги. Сила похожа на Ом, принципы джедаев соответствуют восьми йогическим конечностям, а формы дроидов с радостью принимают позы, идеально подходящие для самых маленьких. От внимательности к...
Как мы учим детей отдавать и быть добрыми? Какое поведение демонстрирует благодарность? С самого раннего возраста мы говорим детям, что им нужно говорить спасибо, когда они что-то получают. Дети узнают, что реакция на получение чего-либо, будь то физическая вещь или...
Моим мальчикам только что побрили головы в знак солидарности с детьми, борющимися со зверем по имени рак. Они также сделали это, чтобы собрать деньги, которые пойдут на гранты на исследования детского рака. Это просто то, что они делают, увидев...
Что сделает вас счастливее и успешнее: высокий показатель IQ (коэффициент интеллекта, показатель интеллекта) или высокий показатель EQ (эмоциональный коэффициент, показатель эмоционального интеллекта)? Некоторые психологи считают, что способность понимать, выражать и...
Мы все признаем важность доброты — это жизненно важная черта характера, которую мы хотим развивать в себе и в своих детях. Вот несколько быстрых способов накачать мышцы доброты у ваших детей и учеников: Post It Notes — это забавное занятие, которое можно распространять...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
