СКИДКА 35% НА ОНЛАЙН-КУРСЫ

🌸 Используйте код BLOOM при оформлении заказа. 🌸

— КАТЕГОРИЯ —

КЕЙ Музыка

Звуковые приветствия животных

Почти любой маленький ребенок любит подражать звукам и поведению животных. К счастью, существует так много поз йоги с названиями животных, что создавать песни и истории о животных очень просто! Я решил попробовать включить звуки животных в приветствие солнцу и придумал...

подробнее
Мир начинается с моих пальцев?

Мир начинается с моих пальцев?

Начнем новый год с МИРА! Я подумал, что хочу немного рассказать о науке, лежащей в основе чувства спокойствия. В международной программе подготовки учителей йоги «Шутки вокруг йоги» есть мантра, которую они учат каждому учителю и ребенку, проходящему их программу: «Мир...

подробнее
Четыре практики йоги для обучения благодарности

Четыре практики йоги для обучения благодарности

Всех нас засыпают рекламой, заставляют всегда собирать больше, и мы редко удовлетворяемся просто существованием. Это особенно верно для наших детей, поскольку они могут еще не иметь способности фильтровать материалистические сообщения; вместо этого их "потребность"...

подробнее
5 привычек для счастья

5 привычек для счастья

Во-первых, насколько крута должность «Исследователь счастья»? Судя по всему, это настоящая карьера, и Шон Ачор как раз ею является — исследователь счастья из Гарвардского университета и автор книги «Преимущество счастья». Его TedTalk о счастье и успехе является одним из...

подробнее
Адаптивная йога для детей

Адаптивная йога для детей

Детям во всем мире для развития нужны одни и те же вещи: еда, одежда, кров, уверенность в себе, безопасность и чувство спокойствия. Однако никакие два ребенка не могут получить эти потребности одинаковым образом. Некоторые дети расцветают в рутине, в то время как другие жаждут разнообразия. Один ребенок...

подробнее

Не снимай обувь!

Я первая признаюсь в этом - одна из моих любимых частей обучения йоге детей и взрослых - сбрасывать обувь и ходить босиком! Мало того, что это более удобно, так еще и полезно ходить босиком! Вы лучше контролируете положение ног, это...

подробнее

Йога для ваших ног

Знаете ли вы, что в наших стопах 26 костей и 25 суставов? Не говоря уже о том, что у них также более 20 мышц и сухожилий. Стопы — основа многих поз йоги. Логично, что мы должны сосредоточиться на них. По словам одного эксперта по йоге, мы знаем о важности здоровых ног...

подробнее

Каждая клеточка моего тела счастлива

Каждая клеточка моего тела счастлива… Управление стрессом для детей и взрослых! Услышав некоторые из наших оригинальных песен Kidding Around Yoga (KAY), люди часто спрашивают меня, какая из наших 50 песен KAY моя любимая. "Ну"... говорю я, взволнованный тем, что делюсь любовью,...

подробнее

Кролик ХОП! Пасхальная йога для всей семьи

Пасхальное время - время пасхального кролика-йога! Так же увлекательно для детей, как старый добрый Святой Ник, пасхальный кролик оставляет самые лучшие и крутые безделушки и впечатления. Известно, что Банни даже появляется на занятиях йогой в этих краях! Дети...

подробнее
Йога объединяет поколения

Йога объединяет поколения

Почти все евреи знают мелодию «Хава Нагила». Если вы не помните слов, вы обязательно запомните ритм песни. И если вы не еврей, вы очень, очень быстро поймете! Kidding Around Yoga сделали восхитительную йога-версию песни Yoga...

подробнее

Классические игры с уклоном в йогу

Вспомните старые добрые времена перемен и физкультуры, когда вы были ребенком. Вы помните, как играли в классические игры, такие как классики, утка, утка, гусь или заморозка со своими лучшими друзьями? Есть причина, по которой в классические игры до сих пор играют — они ВЕСЕЛИ! Так зачем изобретать...

подробнее

Йога с бабушкой (или прабабушкой!)

Независимо от вашего возраста, физической подготовки или духовного происхождения, каждый может извлечь пользу из практики йоги. Дети учатся саморегуляции, тому, как слушать свое тело, и растут в силе, уверенности и гибкости. Пожилым людям занятия йогой помогают улучшить...

подробнее

Внутренняя улыбка

Один учитель аюрведы однажды сказал: «Болезнь — это результат потери внутренней улыбки». Что такое внутренняя улыбка? Где именно? И, если это так важно для здоровья, как мы это делаем? Как нам сохранить нашу внутреннюю улыбку, даже когда наш внешний мир может быть не...

подробнее

Волшебная Музыка

Когда мне было около двух лет, моя мама начала заниматься со мной йогой. Она смотрела программу йоги по телевизору, учила меня позам, и мы издавали звуки животных во время игры. Я действительно помню это и буду носить с собой всю оставшуюся жизнь, так как это...

подробнее

Зима и стихия Земли

Что такое элемент земли? Независимо от того, увидит ли сурок свою тень в этом году, зима жива и здорова. Дни все еще короткие, и у нас еще есть недели до весны и месяцы до лета. Зима все еще здесь, в северном полушарии, и это...

подробнее
БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Внедрение внимательности в класс

Смотрите на досуге!

БЕСПЛАТНАЯ ЗАПИСЬ СЕМИНАРА:

Релаксация и медитация для детей

Смотрите на досуге!