Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
ЭП. 56|Превратить ошибки в вехи: дать детям возможность учиться и расти Посмотрим правде в глаза, ошибки не доставляют удовольствия, но они являются естественной и важной частью жизни. Мы часто относимся к ошибкам негативно, однако они дают возможность учиться и расти,...
ЭП. 50 | Сила йога-нидры для всей семьи Шоу Примечания Вы ловите себя на том, что с тревогой ожидаете тех последних минут занятий йогой, когда вы отдыхаете в состоянии возвышенного расслабления? Войдите в йога-нидру. Йога-нидра, также известная как «йогический сон», представляет собой форму...
ЭП. 45 | Медитация как путь к признанию чувств. Шоу Заметки Как дела? Нет, правда, как дела? На самом деле в нашей занятой жизни редко удается найти момент, чтобы внимательно изучить и назвать свои чувства. Но признание чувств, будь то отрицательных или положительных, является ключом к...
Мы все слышали о пользе практики медитации, но с чего начать, особенно с детьми? «Шучу вокруг йоги» вам в помощь! Мы создали этот 30-дневный КАЛЕНДАРЬ МЕДИТАЦИИ, чтобы предоставить вам и вашей семье (или вашему школьному классу) ежедневную медитацию...
Месяц афроамериканской истории был впервые задуман чернокожими педагогами и Объединенными студентами чернокожих в Кентском университете в 1970 году, а шесть лет спустя, во время празднования двухсотлетия, президент Джеральд Форд признал BHM «… возможностью почтить память тех, кто слишком часто игнорируется…
Эп. 41 | Давайте задумаемся: вспоминаем наши любимые моменты прошлого года Show Notes Вспомните вместе с нами! Келли и Кристи вспоминают первый год подкаста Mindful Conversations with KAY, размышляя о своих любимых эпизодах и гостях, а также о том, почему они...
Всех нас засыпают рекламой, заставляют всегда собирать больше, и мы редко удовлетворяемся просто существованием. Это особенно верно для наших детей, поскольку они могут еще не иметь способности фильтровать материалистические сообщения; вместо этого их "потребность"...
Мы все признаем важность доброты — жизненно важной черты характера, которую мы хотим развивать в себе и своих детях. Вот несколько быстрых способов накачать мышцы доброты у ваших детей и учеников: Разместите заметки — это забавное занятие по распространению доброты в ваших...
Что такое любовь? Не волнуйтесь, никто не увидит, как вы танцуете под знакомую мелодию (теперь играющую в вашей голове) «Что такое любовь» из фильма 1998 года «Ночь в Роксбери». В феврале внимание всего мира обращается на сердечки, амуры, цветы и подарки или на способы показать свою любовь к...
Школьные каникулы часто означают много времени, проведенного в машине, поезде или самолете. Помимо судорог в ногах и спине, которые, по сути, бесполезны в 75% случаев, ваш мозг и мышление также становятся вялыми и усталыми. Представьте себе, что дети, у которых гораздо больше энергии...
Я ОБОЖАЮ ХЭЛЛОУИН! Я "тот" человек. У меня была какая-то коробка с костюмами, полностью загруженная с тех пор, как мне исполнилось восемь лет. Я наряжалась, чтобы раздавать конфеты, еще до того, как у меня появились дети. У меня были запланированы детские костюмы на Хэллоуин до моего 3-го триместра. Там. Я сказал это. Еще один...
Одним из многих парадоксов нашей современной жизни является идея поиска осознанности при преодолении бездумных привычек и ситуаций. Жизнь иногда может оставить нас сухими, пустыми и с чувством неудовлетворенности тем, кто мы есть, тем, что мы делаем со своим временем, с...
Моя одержимость прятать маленькие заметки началась, когда в детстве мы с сестрой проводили лето в доме моих бабушки и дедушки во Флориде. Проводить ленивые дни, гуляя по пляжу, читая, смотря MTV (роскошь, которой не было в моем маленьком родном городке) и вообще быть...
Новизна весны — мое любимое клише. Мне нравится использовать его в качестве нового старта, и я думаю, что это гораздо более многообещающе, чем новогодние обещания. Цветут цветы, и планы на лето воплощаются в жизнь. Для меня это всегда было чем-то волшебным, и я верю, что это...
Я простудился и чувствую себя несчастным! Но у меня завтра урок в дошкольном учреждении, еще один в начальной школе и урок «Мама и я»! Что теперь? Вот несколько советов, как справиться с плохим самочувствием во время занятий йогой для детей. Попросите друга найти кого-нибудь...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
