ЭП. 44 | Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции
Показать заметки
Уголок спокойствия, безопасное пространство, станция для медитации: как бы вы это ни называли, создание зоны в вашем доме или классе для детей, чтобы сбалансировать их энергию, может быть невероятно мощным. В этом пространстве дети практикуют приемы саморегуляции, соответствующие их развитию, и имеют возможность отстаивать свои умственные и физические потребности.
В этом выпуске Mindful Conversations with KAY Келли и Кристи описывают свои успешные «Уголки спокойствия», в том числе:
- Распознавание сигналов тела и использование инструментов для саморегуляции.
- Установление правил для спокойных углов
- Лучшие инструменты и реквизит, чтобы заполнить ваш уголок спокойствия
- Подготовка детей к эффективному и правильному использованию инструментов.
Ссылки для дальнейшего изучения:
Станции медитации: https://kiddingaroundyoga.com/meditation-stations/
Brain Breaks и успокаивающий набор
Создайте коробку для успокоения
Осознанные переходы: первый школьный опыт
Ссылки на продукты:
БЕСПЛАТНО | Внедрение внимательности в класс