«Внимательные беседы с шутками вокруг йоги» — это подкаст для всех, кто работает с детьми. Мы культивируем беседы, чтобы помочь родителям, педагогам, учителям йоги, специалистам в области психического здоровья и многим другим. Наша миссия состоит в том, чтобы предоставить стратегии, которые повышают внимательность, самосознание, связь, саморегуляцию и мир у детей. Мы ориентируемся на исследовательские инструменты и удовольствие!
Присоединяйтесь к ведущим Кристи Фишер и Келли Винклер, тренерам по йоге, мамам и педагогам «Шучу вокруг», чтобы провести беззаботные и проницательные беседы, в которых мы глубоко погружаемся во все, что связано с детской йогой и осознанностью.
Последний эпизод
Слушайте на любимой платформе!
Новые серии каждый четверг
Недавние серии
Забота о себе: разрешение сказать «нет»
ЕР. 52 | Забота о себе: разрешение говорить «нет» В этом выпуске «Осознанных бесед с КЕЙ» Кристи углубляется в искусство заботы о себе и дает слушателям возможность ориентироваться в беспокойном темпе жизни с изяществом и целеустремленностью. Вступая в предстоящий оживленный сезон, Кристи...
Стыд: как эта сложная эмоция влияет на тело и разум
ЕР. 51 | Практики, основанные на травмах – интервью с Кэтлин Иган «Хватит плакать, это не так уж и плохо», — сказано в запале, однако последствия этого могут остаться на всю жизнь. Стыд – это сложная эмоция, которая часто возникает в результате переживаний и сообщений от...
Практики, основанные на травмах – интервью с Кэтлин Иган
ЕР. 50 | Практики, основанные на травмах – интервью с Кэтлин Иган Кэтлин Иган впервые познакомилась с йогой, будучи подростком в Австралии, и интегрировала практики йоги в свою повседневную жизнь, развивая свою личную практику и зарекомендовав себя как виньяса...
Познакомьтесь с хозяевами
Келли Винклер
Келли работала с детьми в самых разных средах за последние 23 года, однако одна вещь оставалась неизменной: ее вера в то, что самое важное, что она может дать ребенку, это уверенность в себе, сила и способность создать свой собственный внутренний мир. посредством саморегулирования. Поэтому она стала увлеченно делиться йогой и осознанностью, чтобы помочь создать дома и классы, наполненные эмоционально уравновешенными и уверенными в себе детьми и взрослыми.
Кристи Фишер
Кристи получила степень бакалавра наук в области физического воспитания в Тихоокеанском лютеранском университете. Она проработала в фитнес-индустрии более двадцати лет, прежде чем продолжила получать 500-часовой RYT, а также сертификаты RCYT и RPYT. Она вела детские фитнес-программы и несколько лет преподавала в дошкольных учреждениях. Получив сертификат KAY, Кристи начала предлагать занятия йогой для детей всех возрастов. Она страстно любит делиться своей любовью к йоге, медитации, внимательности и помогать детям развивать инструменты для саморегуляции и уверенности. Кристи является тренером KAY, а также директором-лицензиатом и надеется поделиться своими знаниями с родителями, педагогами и другими учителями йоги.