«Внимательные беседы с шутками вокруг йоги» — это подкаст для всех, кто работает с детьми. Мы культивируем беседы, чтобы помочь родителям, педагогам, учителям йоги, специалистам в области психического здоровья и многим другим. Наша миссия состоит в том, чтобы предоставить стратегии, которые повышают внимательность, самосознание, связь, саморегуляцию и мир у детей. Мы ориентируемся на исследовательские инструменты и удовольствие!
Присоединяйтесь к ведущим Кристи Фишер и Келли Винклер, тренерам по йоге, мамам и педагогам «Шучу вокруг», чтобы провести беззаботные и проницательные беседы, в которых мы глубоко погружаемся во все, что связано с детской йогой и осознанностью.
Последний эпизод
Медитация как путь к признанию чувств
Слушайте на любимой платформе!
Новые серии каждый четверг
Недавние серии
Мозговые перерывы
ЭП. 46 | Сила мозговых перерывов: предоставление мозгу отдыха позволяет лучше учиться Show Notes Дети могут так многому научиться за такой короткий промежуток времени. Лучше просто продолжать, выполняя уроки и домашние задания, верно? НЕТ! Наука показывает...
Внимательность в дороге
ЭП. 45 | Осознанность в дороге: советы для путешествий (переиздание) Show Notes Вы отправляетесь в семейное путешествие? Подготовка к путешествию требует большего, чем упаковка чемодана. Келли и Кристи делятся своими советами и рекомендациями для семейного отдыха в дороге: как справиться с...
Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции
ЭП. 44 | Создание пространства для детей, чтобы они могли регулировать свою энергию и эмоции Шоу Примечания Уголок спокойствия, безопасное пространство, станция для медитации: как бы вы это ни называли, создание зоны в вашем доме или классе для детей, чтобы сбалансировать их энергию, может быть невероятно мощным. В этом...
Познакомьтесь с хозяевами
Келли Винклер
Келли работала с детьми в самых разных средах за последние 23 года, однако одна вещь оставалась неизменной: ее вера в то, что самое важное, что она может дать ребенку, это уверенность в себе, сила и способность создать свой собственный внутренний мир. посредством саморегулирования. Поэтому она стала увлеченно делиться йогой и осознанностью, чтобы помочь создать дома и классы, наполненные эмоционально уравновешенными и уверенными в себе детьми и взрослыми.
Кристи Фишер
Кристи получила степень бакалавра наук в области физического воспитания в Тихоокеанском лютеранском университете. Она проработала в фитнес-индустрии более двадцати лет, прежде чем продолжила получать 500-часовой RYT, а также сертификаты RCYT и RPYT. Она вела детские фитнес-программы и несколько лет преподавала в дошкольных учреждениях. Получив сертификат KAY, Кристи начала предлагать занятия йогой для детей всех возрастов. Она страстно любит делиться своей любовью к йоге, медитации, внимательности и помогать детям развивать инструменты для саморегуляции и уверенности. Кристи является тренером KAY, а также директором-лицензиатом и надеется поделиться своими знаниями с родителями, педагогами и другими учителями йоги.
