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L'enseignement par les pairs est une méthode dans laquelle les étudiants assument le rôle à la fois d'enseignants et d'apprenants, travaillant ensemble pour améliorer leur compréhension d'un sujet.
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Jesse Bennet
PE. 48 |Creating a "Ripple" - Entretien avec l'auteur de livres pour enfants et professeur de yoga Jess Bennett Show Notes "Chaque jour est un cadeau et ma question est de savoir comment créer une ondulation dans tout ce que vous faites ?" Jesse Bennet, professeur de yoga, auteur de livres pour enfants et...
4 livres de yoga sur les animaux que vous devez avoir
Il semble que la plupart des jeunes enfants adorent faire des sons d'animaux ; en fait, avant même que ma fille puisse parler, elle aboyait comme un chien et meuglait comme une vache. Elle aime aussi m'imiter pendant que je fais du yoga dans le salon, alors pour elle j'ai répété un chat-vache-chien en bas...
Ce qui remplit ton coeur
EP. 47 | Qu'est-ce qui remplit votre cœur ? Approfondissez les notes de la pratique de la gratitude de votre famille La gratitude est plus qu'un sentiment - et est mieux pratiquée comme plus qu'une « corvée » insensée. La science du cerveau et notre propre expérience nous disent que s'accorder à ce qui nous apporte vraiment de la joie,...
La méditation comme chemin vers la reconnaissance des sentiments
PE. 45 | La méditation comme chemin vers la reconnaissance des sentiments Afficher les notes Comment allez-vous ? Non, vraiment, comment allez-vous ? En fait, prendre un moment conscient pour examiner et nommer nos sentiments est rare dans nos vies occupées. Mais reconnaître les sentiments, qu'ils soient négatifs ou positifs, est essentiel pour...
Salutations sonores d'animaux
Presque tous les jeunes enfants aiment imiter les sons et les comportements des animaux. Heureusement, il y a tellement de postures de yoga avec des noms d'animaux qu'il est facile de créer des chansons et des histoires sur les animaux ! J'ai décidé d'essayer d'incorporer des sons d'animaux dans une salutation au soleil et j'ai trouvé...
Pauses cérébrales
EP. 46 | Le pouvoir des pauses cérébrales : donner du repos au cerveau permet d'améliorer l'apprentissage. Afficher les notes Il y a tellement de choses à apprendre pour les enfants en si peu de temps. Il est préférable de continuer, de suivre les leçons et les devoirs, n'est-ce pas ? NON! La science montre...
Thème du yoga pour enfants : les animaux de compagnie !
L'un de mes thèmes préférés pour un cours de Kids Yoga est celui des animaux de compagnie. C'est un sujet facilement identifiable avec beaucoup de poses déjà intégrées. Ajoutez de la musique et des blagues, et vous avez un excellent cours de yoga pour enfants ! Quel type d'animal de compagnie ? : Commencez par parler d'un animal de compagnie que vous...
La pleine conscience sur la route
PE. 45 | Mindfulness on the Road: tips for travel (Rerelease) Show Notes Vous partez en voyage en famille ? Préparer son voyage ne se résume pas à faire sa valise. Kelly et Kristi partagent leurs trucs et astuces pour s'amuser en famille sur la route : Comment gérer...
Marche consciente
Nous avons tous entendu parler des bienfaits de la pratique de la méditation, mais par où commencer, surtout avec les enfants ? Kidding Around Yoga est là pour vous aider ! Nous avons créé ce CALENDRIER DE MÉDITATION de 30 jours pour vous offrir, à vous et à votre famille (ou à votre classe d'école), une méditation quotidienne...
Célébrez le Mois de l'histoire des Noirs avec les enseignants de KAY
Le Mois de l'histoire des Noirs a été imaginé pour la première fois par des éducateurs noirs et les Black United Students de l'Université de Kent en 1970, et six ans plus tard, lors de la célébration du bicentenaire, le président Gerald Ford a reconnu BHM comme "... l'occasion d'honorer les personnes trop souvent négligées...
Créer un espace pour que les enfants puissent réguler leur énergie et leurs émotions
PE. 44 | Créer un espace permettant aux enfants de réguler leur énergie et leurs émotions Afficher les notes Coin calme, espace sûr, station de méditation : quel que soit le nom que vous lui donnez, créer un espace dans votre maison ou votre salle de classe permettant aux enfants d'équilibrer leur énergie peut être incroyablement puissant. Dans...
Marche comme un guerrier
Il y a quelques années, l'amie de ma fille avait du mal. Je l'appellerai Mélodie. À l'âge de 12 ans, Melody est soudainement devenue gênée et gênée par son corps changeant. Elle a commencé à « rétrécir » sur elle-même, essayant vraiment de se cacher du monde. Les yeux baissés,...
Anxiété chez nos enfants
PE. 44 | Anxiété chez nos enfants : Une entrevue avec Natasha Daniels, créatrice de AT Parenting Survival Show Notes Les thérapeutes ont remarqué qu'il y a un besoin accru de services pour l'anxiété et le TOC chez nos enfants. Natasha Daniels, thérapeute pour enfants et...
Ouvrez votre cœur pour le bonheur et la santé
Février est plein de cœurs; bonbons coeur, arts et métiers coeur, décorations coeur et coeurs partout sur les cartes de voeux. Ils disent que la Saint-Valentin est une fête créée par Hallmark. Meh… Je dis qui s'en soucie et célèbre les cœurs dans votre vie. Pendant que vous y êtes, ouvrez...
Trouver le calme
PE. 43 | Trouver l'immobilité - comment rendre le yoga réparateur accessible aux enfants Show Notes Contrairement à la croyance populaire, le yoga réparateur n'est PAS réservé aux personnes âgées ou blessées. Une pratique de yoga restaurateur est cruciale pour la santé mentale et physique de chacun, même notre...
