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Kinder haben so viel Energie ... bis sie es nicht mehr tun. Wenn sich die Kleinen beschweren, dass sie zu müde sind, sind sie manchmal wirklich müde und manchmal sagen sie vielleicht „Mir ist langweilig“, „Ich will das nicht“ oder „Ich“ bin traurig." Zu diesem Zeitpunkt im Jahr, da wir...
Kennen Sie die Geschichte „There Was an Old Monster“ von Rebecca Emberly? Es ist nach dem gleichen Muster geschrieben wie der alte Klassiker There Was an Old Woman Who Swallowed a Fly, aber in dieser Version schluckt das Monster eine Zecke, was eine Kaskade von Problemen für ihn auslöst. Mit...
Hey du, mit dem Kürbis Latte! Suchen Sie nach neuen Ideen für Ihren Kinder-Yoga-Kurs? Mit ein paar Requisiten und viel Fantasie können Sie Ihren alltäglichen Unterricht in ein gruseliges (aber meistens lustiges und albernes) Halloween-Abenteuer verwandeln. Schnapp dir einen Hexenhut und etwas Schwarz und Orange...
*Die meisten dieser Aktivitäten können leicht für virtuelle Klassen modifiziert werden.* Halloween ist oft eine sehr aufregende Jahreszeit für Kinder. Zwischen den gruseligen Dekorationen, den Süßigkeitenhaufen und dem Druck, das perfekte Kostüm zu wählen, können Kinder ganz schön aufgewühlt sein....
Das Unterrichten von Kinderyoga ist normalerweise keine formelle Angelegenheit, aber Krawatten werden in meinen Kursen auf jeden Fall empfohlen! Ich liebe es, Requisiten sowohl in meinen Yoga-Kursen für Kinder als auch für Erwachsene zu verwenden, und Krawatten sind ein lustiges, kreatives Requisit, das auf natürliche Weise zu einer lustigen, kreativen Praxis führt. Ich begann...
Hula-Hoop-Reifen sind ein natürliches Symbol des Yoga: Kreise stehen für Einheit, Inklusivität und ein Loch, durch das Sie auf kreative und unterhaltsame Weise springen können! Ich verwende auch Hula-Hoop-Reifen, wenn ich Kindern Gymnastik und kreative Bewegung beibringe, da sie ein klares, externes...
Die Olympischen Spiele in Japan mögen für die Athleten sein, aber der olympische Geist kann in Ihrem Kinder-Yoga-Kurs immer noch lebendig und gut sein. Mit einer Matte, etwas Musik und viel Fantasie können Ihre Schüler alle olympische Medaillengewinner werden. Musical Mats: Wird wie Musical Chairs gespielt,...
Das Feiern von Feiertagen und besonderen Ereignissen mit Feuerwerk ist weltweit üblich. Helle Farben, lautes Knallen und Knallen, Aufregung und Ehrfurcht begleiten ein Feuerwerk. Wir können die lustigen und festlichen Gefühle eines Feuerwerks in die Yoga-Übungen unserer Kinder integrieren....
Eine Hoberman-Sphäre: bringt die Augen von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen zum Leuchten ist ein großartiger Lehrerassistent fesselt die Aufmerksamkeit Ihres Schülers (besonders wenn es nichts anderes kann) zeigt, wie sich unsere Lunge ausdehnt und zusammenzieht (und das Zeigen funktioniert immer besser als das Erzählen, nicht wahr?) war...
Yoga-Kurse brauchen keine Requisiten, aber Junge, sie machen Spaß! Es gibt so viele Requisiten zur Auswahl, dass es schwierig ist, meinen Favoriten einzugrenzen. Nachdem ich ein paar Jahre unterrichtet habe, habe ich eine bessere Vorstellung davon, welche ich am häufigsten verwende und warum sie mein Favorit ist. Vielleicht wird das...
Wenn du eine Glocke läuten hörst, hörst du Energie, die eine Reise macht. -Sarah Schain Sound ist ein wichtiger Teil der menschlichen Erfahrung. Denken Sie nur daran, wie Musik Sie fühlen lässt! Lieder, ihre Melodien und Rhythmen, ihre Muster und Harmonien können uns zum Aufstehen bringen...
Wie oft haben Sie ein Kind gefragt, was es an diesem Tag gemacht hat, nur um die Antwort „Ich weiß nicht“ oder „Nichts“ zu hören? Das ist mir beim Unterrichten von Kindern oft begegnet. Nach dem Unterricht rennen sie los, um ihre Schuhe anzuziehen und sich für einen Stempel oder Aufkleber anzustellen. Wenn ich sage,...
Wenn Ihr Kind zum ersten Mal in einer Yogastunde seine Matte ausrollt, wird es vielen neuen Wörtern ausgesetzt, was eigentlich nicht überraschen sollte. Die Praxis des Yoga stammt aus alten Zeiten, für viele von uns stammt sie aus einer fremden Kultur und verwendet eine unbekannte Sprache ...
*Der heutige Blog-Artikel wurde von Whitney geschrieben, einer Studentin im dritten Jahr an der Elon University und lebenslanges Yogi-Kind* Meine Mutter praktiziert Yoga, seit ich denken kann. Als mein Bruder und ich noch sehr klein waren, schlichen sich meine Eltern zum Yoga-Kurs und ließen uns im...
Die Atmung ist die Brücke zwischen unserem Geist und unserem Körper. Es ist eine sehr mächtige Kraft, um zu heilen und bewusster zu werden. Im Yoga nennen wir Atemübungen Pranayama und es ist ein großer Teil einer Yoga-Praxis. Im Sanskrit bedeutet Prana Atem oder Lebensenergie und Yama ist die Kontrolle...
Beobachten Sie in Ruhe!
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