Mindful Conversations with Kidding Around Yoga ist ein Podcast für alle, die mit Kindern arbeiten. Wir pflegen Gespräche, um Eltern, Pädagogen, Yogalehrern, Fachleuten für psychische Gesundheit und mehr zu helfen. Unsere Mission ist es, Strategien bereitzustellen, die Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Verbindung, Selbstregulierung und Frieden bei Kindern fördern. Wir konzentrieren uns auf forschungsbasierte Tools und Spaß!
Begleiten Sie die Gastgeber Kristi Fischer und Kelly Winkler, Kidding Around Yoga-Trainer, Mütter und Pädagogen, zu einigen unbeschwerten und aufschlussreichen Gesprächen, in denen wir tief in alles eintauchen, was mit Kinder-Yoga und Achtsamkeit zu tun hat.
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Ein Gespräch mit Sara Dean von der Shameless Mom Academy
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Letzte Episoden
Selbstfürsorge: Erlaubnis, Nein zu sagen
EP. 52 | Selbstfürsorge: Erlaubnis, Nein zu sagen In dieser Folge von Mindful Conversations with KAY vertieft sich Kristi in die Kunst der Selbstfürsorge und befähigt Zuhörer, das hektische Tempo des Lebens mit Anmut und Absicht zu meistern. Zu Beginn der hektischen Saison, die vor uns liegt, wird Kristi ...
Scham: Wie sich diese komplexe Emotion auf Körper und Geist auswirkt
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Trauma-informierte Praktiken – Ein Interview mit Kathleen Egan
EP. 50 | Trauma-informierte Praktiken – Ein Interview mit Kathleen Egan Kathleen Egan kam als Teenager in Australien zum ersten Mal mit Yoga in Berührung und hat Yoga-Praktiken in ihr tägliches Leben integriert, ihre persönliche Praxis ausgebaut und sich als Vinyasa etabliert ...
Lernen Sie die Gastgeber kennen
Kelly Winkler
Kelly hat in den letzten 23 Jahren mit Kindern in vielen verschiedenen Umgebungen gearbeitet, aber eines blieb konstant, ihre Überzeugung, dass das Wichtigste, was sie einem Kind mitgeben kann, Selbstvertrauen, Stärke und die Kraft ist, ihren eigenen inneren Frieden zu schaffen durch Selbstregulierung. Aus diesem Grund ist sie leidenschaftlich daran interessiert, Yoga und Achtsamkeit zu teilen, um dabei zu helfen, ein Zuhause und Klassenzimmer zu schaffen, das mit emotional regulierten und selbstbewussten Kindern und Erwachsenen gefüllt ist.
Kristi Fischer
Kristi erhielt ihren Bachelor of Science in Leibeserziehung von der Pacific Lutheran University. Sie arbeitete über zwanzig Jahre in der Fitnessbranche, bevor sie ihre 500-Stunden-RYT sowie ihre RCYT- und RPYT-Zertifizierungen erhielt. Sie leitete Fitnessprogramme für Kinder und unterrichtete mehrere Jahre lang Vorschulen. Nachdem sie durch KAY zertifiziert wurde, begann Kristi, Yogakurse für Kinder jeden Alters anzubieten. Sie hat eine Leidenschaft dafür, ihre Liebe zu Yoga, Meditation und Achtsamkeit zu teilen und Kindern dabei zu helfen, Werkzeuge für Selbstregulierung und Selbstvertrauen zu entwickeln. Kristi ist sowohl KAY-Trainerin als auch Lizenznehmerin und hofft, ihr Wissen mit Eltern, Pädagogen und anderen Yogalehrern zu teilen.
