Eine Lektion über persönlichen Freiraum, Körperbewusstsein und Selbstkontrolle bei kleinen Yogis Als Yogalehrer für Kinder wissen Sie, dass die Förderung eines Gefühls für persönlichen Freiraum, Körperbewusstsein und Selbstkontrolle bei kleinen Yogis für ihr Wachstum und ihre Entwicklung unerlässlich ist. Aber fällt es Ihnen schwer...
Peer-Teaching ist eine Methode, bei der Schüler sowohl die Rolle von Lehrern als auch von Lernenden übernehmen und zusammenarbeiten, um ihr Verständnis für ein Thema zu verbessern.
EP. 57|Eine lustige und lohnende Karriere: Das Geschäft mit Kindern Yoga-Jobs können Spaß machen und lohnend sein. Woher wissen wir? Weil wir Kinderyoga unterrichten! In der dieswöchigen Folge von Mindful Conversations with KAY diskutieren Kelly und Kristi über das Geschäft mit Kinderyoga und ihre persönlichen ...
Eines meiner Lieblingsthemen für einen Kinder-Yoga-Kurs sind Haustiere. Es ist ein leicht nachvollziehbares Thema mit vielen bereits eingebauten Posen. Fügen Sie etwas Musik und ein paar Scherze hinzu, und Sie haben einen großartigen Kinder-Yoga-Kurs! Welche Art von Haustier?: Beginnen Sie damit, über ein Haustier zu sprechen, das Sie ...
Vor ein paar Jahren hatte die Freundin meiner Tochter Probleme. Ich werde sie Melody nennen. Als sie 12 Jahre alt wurde, wurde Melody plötzlich unsicher und es war ihr peinlich, dass sie sich veränderte. Sie begann in sich selbst zu „schrumpfen“ und versuchte wirklich, sich vor der Welt zu verstecken. Die Augen niedergeschlagen, ...
Es scheint, dass die To-Do-Liste nie zu Ende ist, weder für Sie noch für Ihre Kinder. Ich bin hier, um Ihnen zu sagen, gönnen Sie sich und Ihren Kindern eine Pause! Eine YOGA-Pause, das ist! Eine kurze Pause während der Arbeitszeit hat nachweislich echte Vorteile für Kinder (und Erwachsene) aller...
Das Erstellen einer Beruhigungsbox ist eine unterhaltsame und praktische Aktivität, die Sie zu Hause mit Ihren eigenen Kindern, in Ihrem Klassenzimmer oder in Ihrem nächsten Kinder-Yoga-Kurs ausprobieren können! Die Herstellung einer Beruhigungsbox ist höchstwahrscheinlich ein langfristiges Projekt. Je mehr wir darüber lernten, wie wir uns beruhigen können, desto mehr...
Kürzlich hatte ich die Ehre, Yoga mit 80 Kindern einer öffentlichen Schule in meiner Nähe zu teilen ... auf einmal. Ich habe einige große Klassen unterrichtet, aber sie waren immer drinnen und nie mehr als 60. Was sind 20 mehr, draußen, neben einem Bahngleis und einer Autobahn? Füge ein Megafon hinzu...
Das ständige Wackeln. Springen. Zuckende Augen und zappelige Finger. Manchmal kann es für unsere kleinen Leute wirklich hart sein, einfach still zu sein. Ob in einer formellen Schulumgebung, am Esstisch sitzen oder einfach nur lernen, ihre Reaktionen zu kontrollieren, zu unterrichten ...
Beginnen wir das neue Jahr mit FRIEDEN! Ich dachte, ich würde ein wenig über die Wissenschaft hinter dem Gefühl von Frieden erzählen. Das internationale Yogalehrer-Ausbildungsprogramm Kidding Around Yoga hat ein Mantra, das sie jedem Lehrer und Kind beibringen, das ihr Programm erlebt: Frieden ...
Wenn ich in den Yoga-Kurs meiner Kinder gehe, sage ich ihnen, dass Meditieren das Wichtigste ist, was sie jemals in ihrem ganzen Leben lernen werden. Yoga stärkt unseren Körper und auch unseren Geist. Wir arbeiten durch die Posen an den Muskeln und ich bitte sie, mir ihre Muskeln zu zeigen....
Hier auf der Nordhalbkugel treten wir tiefer in die Herbstsaison ein. Die Temperaturänderungen, die Farbänderungen und die Tageslichtänderungen wirken sich alle auf offensichtliche und subtile Weise auf unsere Kinder aus. Helfen wir ihnen, die Unvermeidlichkeit des Wandels und die Schönheit anzunehmen...
Es ist eine geschäftige Welt da draußen! Und für viele von uns ist es auch im Inneren eine geschäftige Welt. Unser Geist wird angeregt, ob freiwillig oder unfreiwillig, den ganzen Tag und oft auch die ganze Nacht hindurch. Uns wurden viele Möglichkeiten gegeben, in unserem Leben ruhige Momente zu finden, Balance zu finden:...
Wer sagt, dass man auf den Valentinstag warten muss, um jemandem Liebe zu zeigen (sich selbst eingeschlossen)? Und wie könnte man Kindern das Konzept der Selbstliebe besser nahe bringen als durch einen Yoga-Kurs? In welchem Zeitrahmen Sie auch immer haben, Sie können ein Thema der Selbstliebe einbauen (und …
Wenn es etwas über das Unterrichten von Kindern zu sagen gibt, dann, dass es eines der lohnendsten Dinge ist, die Sie mit Ihrer Zeit tun können. Das Unterrichten von Achtsamkeit, Meditation und Yoga für Kinder ist da keine Ausnahme. Es gibt endlose Vorteile, Kindern Werkzeuge beizubringen, die sie können ...
Beobachten Sie in Ruhe!
Beobachten Sie in Ruhe!
