Das Feiern von Feiertagen und besonderen Ereignissen mit Feuerwerk ist weltweit üblich. Helle Farben, lautes Knallen und Knallen, Aufregung und Ehrfurcht begleiten ein Feuerwerk. Wir können die lustigen und festlichen Gefühle eines Feuerwerks in die Yogapraxis unserer Kinder integrieren. Hier ist wie:

Feuerwerk Atem: Beginnen Sie mit den Handflächen nach unten und öffnen Sie beim Einatmen die Arme weit und bringen Sie die Handflächen hoch über den Kopf. Klatschen. Sagen Sie beim Ausatmen „shhhhhh“ und lassen Sie die Hände los und lassen Sie sie auf dem Weg zurück nach unten wackeln und zittern. Dies sollte wie ein Feuerwerk aussehen, das abhebt (einatmen) und explodiert (ausatmen).

Bommel-Feuerwerk: Verteilen Sie jedem Schüler eine große Anzahl Pompons, so viele, wie er in den Händen halten kann. Erklären Sie, dass jeder Pompon etwas repräsentiert, worin sie gut sind, und das sie besonders und anders macht. Rote Pompons sind das, was Sie lieben. Grüne Pompons repräsentieren das, was Ihnen Glück bringt. Gelbe Pompons zeigen jeweils etwas, das Sie einzigartig macht. Blaue Pompons repräsentieren ein Talent oder etwas, worin Sie gut sind. Schau, wie viele Arten du besonders bist! Jeder Schüler nimmt die Pompons in seine Hände und stellt sich vor seine Matte. Countdown von drei und dann die Handvoll in die Luft werfen, so dass sie überall herunterregnen. Das ist genauso, als würdest du deine gute Stimmung und deine Talente mit anderen Menschen teilen.

Toe-ga: Jetzt, da die Pompons überall bestreut sind, verwenden Sie Ihre Zehen, um sie zu reinigen! Fordern Sie die Schüler auf, die Pompons nach Farben oder Größen zu sortieren, wenn Sie möchten. Kidding Around Yoga hat einen lustigen Song namens Toe-ga Sie könnten spielen, während Sie die Pompons mit Ihren Zehen aufheben. Wenn das Lied zu Ende ist und die Pompons aufgesammelt sind, weisen Sie die Schüler an, mit den gesammelten Pompons ein Feuerwerk auf ihrer Matte zu machen. Sie könnten darauf hinweisen, dass Feuerwerk manchmal wie Mandalas am Himmel aussieht.

Feuerwerk springt: Ein Spieler ist der Anführer. Der Rest der Klasse geht tief in die Hocke. Der Anführer sagt „3-2-1-“ und dann eine stehende Haltung (wie Baum, Krieger 1, 2 oder 3, Stern oder Göttin). Wenn die Klasse die Pose hört, springen sie so hoch sie können und landen in der Pose des Anführers. Dann ist ein weiterer Anführer an der Reihe und die Klasse geht wieder tief in die Hocke, bereit, in die nächste Pose zu explodieren.

Tanz einfrieren: Spielen Sie den Megahit von Katie Perry Feuerwerk und lassen Sie die Kinder frei tanzen. Die Ausstattung mit farbenfrohen Tüchern erhöht den Spaß und ermutigt Kinder im Allgemeinen, ihre Bewegungen größer zu machen. Unterbrechen Sie das Lied hin und wieder. Wenn sie das Lied stoppen hören, müssen sie genau in der Position einfrieren, in der sie sich befinden. Je nach Größe Ihres Zimmers, Anzahl der spielenden Kinder und Alter der Teilnehmer können Sie dem Tanz Herausforderungen oder spezielle Regeln hinzufügen. Wenn zum Beispiel die Musik aufhört, müssen sie zurück auf ihre eigene Matte hüpfen und dann in einer bestimmten Pose einfrieren. Oder sie müssen in der gleichen Pose wie ein Partner einfrieren.

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