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L'un des meilleurs moyens d'enseigner la compassion et de former des enfants plus empathiques est de recadrer le monde du point de vue du spectateur. Les enfants sont naturellement curieux, ouverts d'esprit et flexibles en ce qui concerne l'intégration de nouvelles informations et des différences entre les personnes....
Quelqu'un at-il un enfant vraiment facile à vivre, jusqu'à ce que vienne le temps des devoirs? (Lève la main avec insistance !) Est-ce que quelqu'un est une mère qui fait l'école à la maison et qui aime enseigner à son enfant, jusqu'à ce qu'il rencontre quelque chose de difficile et qu'il devienne difficile en retour ? (Levant toujours la main...
Avez-vous entendu l'histoire Il y avait un vieux monstre de Rebecca Emberly ? Il est écrit dans le même schéma que le vieux classique, Il y avait une vieille femme qui a avalé une mouche, mais dans cette version, le monstre avale une tique, ce qui lui cause une cascade de problèmes. Avec son...
Quand vous pensez à octobre, il y a de fortes chances que vous pensiez aux citrouilles ! Qu'il s'agisse d'une épice spécifique à l'automne, d'un bricolage amusant avec Jack O'Lantern, d'une tarte savoureuse ou d'une décoration festive, les citrouilles sont synonymes d'automne. Alors apportez cette énergie saisonnière à votre tapis de yoga avec quelques...
En tant que professeurs de Kids Yoga, nous avons l'incroyable responsabilité d'initier les enfants aux idées des Yoga Sutras de Patanjali. Il y a environ 1600 ans en Inde, Patanjali a condensé deux traditions différentes (Ashtanga Yoga et Karma Yoga) pour composer les Yoga Sutras, les...
Nous savons tous qu'une pratique de yoga renforce la force, la flexibilité et la coordination. Saviez-vous que vous pouvez également utiliser l'ancienne pratique pour développer les compétences en littératie, même pour nos plus jeunes yogis ? Le yoga enseigne la pensée séquentielle et la planification : écouter et suivre...
La première fois que votre enfant déroule son tapis dans un cours de yoga, il est exposé à de nombreux nouveaux mots, ce qui ne devrait pas être surprenant, vraiment. La pratique du yoga remonte à l'Antiquité, pour beaucoup d'entre nous, elle est issue d'une culture étrangère et utilise une langue inconnue...
Quand mes deux enfants étaient petits, ils n'aimaient rien de plus que de « m'aider » à faire les tâches ménagères. Bien sûr, pour eux, les corvées consistaient à retirer tous les livres des étagères, à cogner les pots et à se cacher sous le panier à linge. Comme le dit le proverbe, "Si vous ne pouvez pas battre...
Il ne fait pas très froid ici dans le Sud, alors nous devons souvent faire semblant ou faire semblant quand il s'agit de la saison hivernale. Notre imagination est si vive que j'ai facilement imaginé un cours de yoga sur le thème du pays des merveilles de l'hiver. Les enfants et les parents adorent ! J'ai tendance à avoir un...
Depuis que les dessins rupestres ont fait leur apparition il y a environ 27,000 65 ans, le cerveau des humains s'est développé autour de la narration. Raconter des histoires représente jusqu'à XNUMX % de nos conversations. Nous sommes faits pour entendre, mémoriser et partager des histoires. D'après Jon Thomas' L'art de...
Lorsque la plupart des gens pensent au yoga, ils s'imaginent généralement étirer le corps dans des formes amusantes et chanter OM dans la pose du Lotus. Mais comme vous le savez peut-être, le yoga est bien plus que cela. Dans notre propre pratique, y compris le temps que nous passons à enseigner aux enfants, nous pouvons apporter le...
Tout d'abord, à quel point le titre de poste "Happiness Researcher" est-il génial ? Apparemment, c'est une vraie carrière et Shawn Achor n'est que cela - un chercheur sur le bonheur de l'Université de Harvard et auteur de The Happiness Advantage. Son TedTalk sur le bonheur et la réussite est l'un des...
Si vous avez déjà été confus ou préoccupé par un parent au sujet du yoga en tant qu'activité religieuse, j'espère que cette discussion vous aidera. De plus, certains d'entre vous travaillent peut-être sur des propositions de clubs de yoga dans les écoles publiques où cette question peut également se poser. je ne vois pas...
Le yoga ne se limite pas aux poses et à la respiration. C'est aussi une pratique créative, ouverte à l'imagination et au jeu créatif des enfants. Utilisez un thème artistique pour vraiment explorer le yoga de manière plus approfondie. I Ain't Gonna Paint No More (Karen Beaumont): C'était un favori autour de ma maison, et ...
Demandez à n'importe qui de vous montrer à quoi ressemble le yoga ou la méditation, et la plupart des gens s'assoiront les jambes croisées sur le sol, placeront leurs mains sur leurs genoux, fermeront les yeux et diront « OM ». C'est la version cartoon d'une pratique de yoga et un excellent point de départ pour une discussion sur...
Regardez à votre guise!
Regardez à votre guise!
