Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Нити четок, используемые во время молитвы или медитации, являются древней и международной традицией. На самом деле слово «бусина» на среднеанглийском означает «молитва». Католицизм использует четки, ислам использует четки субха и тасбих, а буддизм и индуизм используют мала...
Как йога связана с любовью? Возможно, есть очевидные способы — например, заниматься любимым делом или делать что-то полезное для себя. Но истинная Йога Любви гораздо тоньше и гораздо глубже. Мы можем обратиться к «Йога-сутрам», чтобы помочь нам расшириться: «Или...
Когда мне было около двух лет, моя мама начала заниматься со мной йогой. Она смотрела программу йоги по телевизору, учила меня позам, и мы издавали звуки животных во время игры. Я действительно помню это и буду носить с собой всю оставшуюся жизнь, так как это...
Тибетские молитвенные флаги (иногда называемые флагами мира) — это 2000-летняя традиция из Непала. Молитвенные флаги, называемые Лунг та, или «лошадь ветра», возникли, когда священные тексты были написаны на тканевых знаменах. Традиционно флаг делают из ткани, разорванной на прямоугольные...
Что такое элемент земли? Независимо от того, увидит ли сурок свою тень в этом году, зима жива и здорова. Дни все еще короткие, и у нас еще есть недели до весны и месяцы до лета. Зима все еще здесь, в северном полушарии, и это...
Для многих людей праздники вызывают чувство стресса, беспокойства и всеобщего страдания. То, что должно быть радостным и захватывающим временем, независимо от религиозной принадлежности, в конечном итоге становится источником полного ужаса. Понятно, как это произошло. Там тонна...
Что такое сангха? Что такое сангха и как мы можем привнести этот элемент в занятия йогой для детей? Сангха — это сообщество, особенно духовное сообщество. Этот термин появился в буддийской традиции для обозначения монашеских общин, а также используется для обозначения общин...
Меня всегда интересовала аюрведа, родственная наука йоги. Аюрведа – старейшая в мире система оздоровления. Он был разработан тысячи лет назад в Индии и основан на вере в то, что здоровье и хорошее самочувствие зависят от тонкого баланса между...
Здесь, в северном полушарии, мы все глубже погружаемся в осенний сезон. Изменения температуры, изменения цвета и изменения дневного света — все это влияет на наших детей очевидным и тонким образом. Давайте поможем им принять неизбежность перемен и красоту...
Когда-то давно существовал сборник идей, правил или способов жизни под названием «Йога-сутры». Йога-сутры были собраны в далекой стране давным-давно и превращены в книгу. Хотя книга очень старая, идеи (когда-то проанализированные) могут быть легко...
«Чтобы произошли настоящие изменения, тело должно узнать, что опасность миновала, и жить в реальности настоящего». -Бессель Ван Дер Колк, доктор медицинских наук, The Body Keeps the Score. Основные элементы практики йоги (движение, работа с дыханием и медитация) помогают...
Мудры, сложные жесты рук и пальцев, используемые во многих традициях йоги и аюрведы, являются эффективными и простыми инструментами для самоуспокоения, придания энергии, успокоения эмоций и сосредоточения. Подобно небольшим позам йоги для ваших рук, мудры используют энергию,...
НАМАСТЕ! Когда я прошла обучение для учителей детской йоги в компании «Шучу вокруг йоги», веселые и энергичные «Приветствия солнцу» (их версия «Приветствия солнцу») быстро стали любимой частью учебной программы. А потом я посетил свои первые выходные 200-часовой йоги...
*Сегодняшняя статья в блоге была написана Уитни, студенткой третьего курса Университета Илона и ребенком йога* Моя мама занимается йогой столько, сколько я себя помню. Когда мы с братом были совсем маленькими, мои родители тайком убегали на занятия йогой, оставляя нас в...
Если вы практикуете йогу, вы, вероятно, знакомы с восемью ступенями йоги. Написанные тысячи лет назад «Йога-сутры» Патанджали исследуют восьмеричный путь, или аштангу (что переводится как «восемь конечностей»). Это основа философии йоги и...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
