Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Меня всегда интересовала аюрведа, родственная наука йоги. Аюрведа – старейшая в мире система оздоровления. Он был разработан тысячи лет назад в Индии и основан на вере в то, что здоровье и хорошее самочувствие зависят от тонкого баланса между...
Меня всегда интересовала аюрведа, родственная наука йоги. Аюрведа – старейшая в мире система оздоровления. Он был разработан тысячи лет назад в Индии и основан на вере в то, что здоровье и хорошее самочувствие зависят от тонкого баланса между...
Я сижу на полу со скрещенными ногами, сложив руки в молитвенной позе, и говорю классу: «Сделайте глубокий вдох и выдох всего, что вам нужно отпустить». Я просто говорю эти слова или на самом деле делаю их? Как много из того, что мы говорим на уроках, мы...
«Высшее счастье приходит к йогу, чей ум спокоен», — говорится в «Бхагавад-гите». Проще сказать, чем сделать. У всех нас есть мысли, которые заставляют нас садиться в это хомячье колесо и постоянно ехать в никуда. Иногда самая сложная часть нашей практики йоги - это...
Меня всегда интересовала аюрведа, родственная наука йоги. Аюрведа – старейшая в мире система оздоровления. Он был разработан тысячи лет назад в Индии и основан на вере в то, что здоровье и хорошее самочувствие зависят от тонкого баланса между...
Во Флориде лето означает сезон манго, и в это время их очень много. Даже если вы не живете во Флориде, вы все равно можете насладиться свежим или замороженным манго. Манго имеет много преимуществ для здоровья. Одна чашка манго содержит всего 100 калорий. Каждая порция - это...
**Автор нашего блога, Дженнифер Сакет, владелица овощного киоска, учитель кулинарии и учитель детской йоги** Несколько лет назад я начала менять образ жизни. После многих лет борьбы с расстройством желудка я узнал, что у меня непереносимость глютена и лактозы. Я пришел...
Медитация — это фантастическая практика, позволяющая вести менее напряженную жизнь. Медитация создает альфа-состояние, поэтому ум расслаблен, присутствует и восприимчив. Это создает состояние неподвижности, а не занятости. Обостряются чувства: зрение, звуки, осязание, осязание...
Ваша лучшая жизнь не так проста, как кажется. Лучшая жизнь — это не обязательно ваша любимая жизнь или та, которую вы эгоистично хотите. Это просто жизнь, в которой ты лучший. Я прочитал это год назад в книге под названием «Буколическая чума». Это книга о братьях Бикман и их...
На днях я обнаружил, что разговариваю с одним из родителей: Родитель: Моему сыну очень понравился урок йоги, который вы вели на днях, когда вы замещали его. Знаешь, мы раньше ходили в студию йоги, и там было слишком много религии. Я: Что ты...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
