استخدم الرمز BLOOM عند الخروج
الأطفال لديهم الكثير من الطاقة ... حتى لا يفعلوا. عندما يشتكي الصغار من أنهم متعبون جدًا ، وأحيانًا يكونون متعبين حقًا وفي أوقات أخرى ، فقد تكون هذه طريقتهم في قول "أشعر بالملل" أو "لا أريد فعل ذلك" أو "أنا" م حزين." في هذه المرحلة من العام ، حيث ...
هل سمعت قصة كان هناك وحش قديم بقلم ريبيكا إمبرلي؟ إنه مكتوب بنفس النمط الكلاسيكي القديم ، كانت هناك امرأة عجوز ابتلعت ذبابة ، ولكن في هذا الإصدار ، يبتلع الوحش علامة تبدأ سلسلة من المشاكل له. مع ل...
مرحبًا ، مع لاتيه اليقطين! هل تبحث عن بعض الأفكار الجديدة لفصل اليوغا للأطفال؟ مع عدد قليل من الدعائم والكثير من الخيال ، يمكنك تحويل فصلك اليومي إلى مغامرة هالوين مخيفة (ولكن في الغالب ممتعة وسخيفة). احصل على قبعة ساحرة وبعض الأسود والبرتقالي ...
* يمكن تعديل معظم هذه الأنشطة بسهولة للفصول الافتراضية. * غالبًا ما يكون الهالوين وقتًا مثيرًا للغاية في العام للأطفال. بين الزخارف المخيفة ، وأكوام الحلوى ، وضغط اختيار الزي المثالي ، يمكن للأطفال أن يصابوا بجروح جميلة ...
لا يعتبر تعليم اليوجا للأطفال شأنًا رسميًا ، ولكن يتم تشجيع ربطات العنق بالتأكيد في فصولي! أحب استخدام الدعائم في فصول يوغا أطفالي والكبار على حدٍ سواء ، وأربطة العنق هي دعامة مرحة ومبتكرة تؤدي بشكل طبيعي إلى ممارسة ممتعة وإبداعية. بدأت...
تعتبر حلقات الهولا هوب رمزًا طبيعيًا لليوغا: تمثل الدوائر الوحدة والشمولية وثقبًا يمكنك القفز خلاله والداخل وحول الطرق المبتكرة والممتعة! أستخدم أيضًا حلقات الهولا هوب عند تعليم الأطفال الجمباز والحركة الإبداعية لأنها توفر ...
قد تكون الألعاب الأولمبية في اليابان مخصصة للرياضيين ، لكن الروح الأولمبية يمكن أن تظل حية وبصحة جيدة في فصل يوجا الأطفال. باستخدام حصيرة وبعض الموسيقى والكثير من الخيال ، يمكن أن يكون طلابك جميعًا فائزين بميداليات أولمبية. الحصائر الموسيقية: تُلعب تمامًا مثل الكراسي الموسيقية ، ...
يعد الاحتفال بالعطلات والمناسبات الخاصة بالألعاب النارية ممارسة شائعة في جميع أنحاء العالم. الألوان الزاهية والملوثات العضوية الثابتة والانفجارات العالية والإثارة والرهبة ترافق عرض الألعاب النارية. يمكننا دمج المرح والمشاعر الاحتفالية للألعاب النارية في ممارسات يوغا أطفالنا ....
كرة هوبرمان: تضيء عيون الأطفال والبالغين على حد سواء ، حيث يجذب مساعد المعلم العظيم انتباه الطالب (خاصة عندما لا يستطيع أي شيء آخر ذلك) يوضح كيف تتمدد الرئتان وتتقلص (والعرض دائمًا يعمل بشكل أفضل من الإخبار ، أليس كذلك؟) كنت...
دروس اليوجا لا تحتاج إلى دعائم ، لكن هل هي ممتعة يا فتى! هناك الكثير من الدعائم للاختيار من بينها بحيث يصعب تضييق نطاق المفضلة. بعد التدريس لبضع سنوات ، لدي فكرة أفضل عن الأشياء التي أميل إلى استخدامها كثيرًا ولماذا هي المفضلة لدي. ربما هذا سوف ...
عندما تسمع رنين الجرس ، فأنت تستمع إلى الطاقة وهي تقوم برحلة. -Sarah Schain Sound جزء مهم من التجربة الإنسانية. فقط فكر في كيف تجعلك الموسيقى تشعر! الأغاني ، ألحانها وإيقاعاتها وأنماطها وتناغمها يمكن أن تجعلنا ننهض ...
كم مرة سألت طفلًا عما فعلوه في ذلك اليوم ، فقط لتسمع الإجابة ، "لا أعرف" أو "لا شيء"؟ هذا شيء كثيرًا ما صادفته في تعليم الأطفال. بعد انتهاء الدرس ، يركضون لوضع أحذيتهم ويصطفون للحصول على طابع أو ملصق. عندما أقول،...
في المرة الأولى التي يطرح فيها طفلك بساطه في فصل يوجا ، يتعرض للعديد من الكلمات الجديدة ، وهو أمر لا ينبغي أن يكون مفاجئًا حقًا. تعود ممارسة اليوجا إلى العصور القديمة ، بالنسبة للكثيرين منا هي من ثقافة أجنبية ، وتستخدم لغة غير مألوفة ...
* تمت كتابة مقالة مدونة اليوم بواسطة ويتني ، وهي طالبة في السنة الثالثة في جامعة إيلون وطفل يوغي مدى الحياة. * مارست أمي اليوغا لأطول فترة أتذكرها. عندما كنت أنا وأخي صغارًا جدًا ، كان والداي يتسللان إلى فصل اليوغا ، تاركيننا في ...
التنفس هو الجسر بين عقلنا وجسدنا. إنها قوة جبارة للغاية للشفاء وزيادة الوعي. في اليوغا ، نطلق على ممارسات التنفس براناياما وهي جزء كبير من ممارسة اليوجا. في اللغة السنسكريتية ، تعني كلمة برانا التنفس أو الطاقة الحيوية وياما هي التحكم ...
مشاهدة في وقت فراغك!
مشاهدة في وقت فراغك!
