انضم إلى الآلاف من مقدمي الرعاية والآباء الذين تعلموا كيفية إنشاء منزل أكثر سلامًا باستخدام موارد الرعاية لدينا.
تسجيل مجاني لورشة العمل:
الاسترخاء والتأمل للأطفال
شاهد في وقت فراغك
دورة تربية واعية
المزيد من السلام في المنزل!
الأبوة والأمومة هي أصعب وظيفة هناك. إنه دور 24/7 ، بدون توقف ، يغير الحياة ويتطلب الاهتمام والتعاطف والكثير من الصبر.
تقدم دورة التربية الواعية موارد عملية وممتعة لتحسين الاتصال وتقليل المقاومة وزيادة السلام في منزلك.
من خلال المنهج الذي يمكنك الاستماع إليه أو مشاهدته أو قراءته ، سوف:
- تحسين المزاج والتحفيز والعقلية
- تعلم استراتيجيات الاتصال والتنظيم العاطفي
- اكتساب أدوات قوية للبالغين والأطفال
- تقود بثقة طريق السلام واللطف في عائلتك
مصادر إضافية
ربما يعجبك أيضا…
2 يوم تدريب شخصي
انضم إلينا عطلة نهاية أسبوع لبناء الثقة وملهمة وإبداعية. ستنغمس في أنشطة اليوغا والألعاب والأغاني والممارسات الملائمة للأطفال وستغادر كمدرس يوجا معتمد للأطفال.
يوجا للعائلات
ستمنحك هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت المعرفة والأدوات والمهارات العملية المطلوبة لجلب اليوجا والتأمل بنجاح إلى منزلك والروتين اليومي ، بما في ذلك العشرات من الألعاب والأنشطة والأفكار الحرفية.
الدفع المسبق
هذه الدورة التدريبية الذاتية مليئة بالأنشطة والمواقف الإبداعية المصممة لأصغر اليوغيين. بالإضافة إلى ذلك ، تشكل التعديلات على اليوجا التقليدية أنه يمكنك أنت وطفلك القيام به معًا.
بودكاست اليقظة من خلال تمزح حول اليوغا
احصل على الإلهام الأسبوعي لجلب اليوغا إلى عائلتك!
محادثات اليقظة مع Kidding Around Yoga عبارة عن بودكاست لأي شخص يعمل مع الأطفال. نحن نزرع المحادثات لمساعدة الآباء والمعلمين ومعلمي اليوجا وأخصائيي الصحة العقلية والمزيد. مهمتنا هي توفير استراتيجيات تزيد من اليقظة والوعي الذاتي والتواصل والتنظيم الذاتي والسلام لدى الأطفال. نحن نركز على الأدوات القائمة على البحث والمرح!
انضم إلى المضيفين Kristi Fischer و Kelly Winkler ، ومدربي Kidding Around Yoga ، والأمهات ، والمعلمين ، لإجراء بعض المحادثات المرحة والثاقبة ، حيث نتعمق في كل ما يتعلق باليوغا للأطفال واليقظة.
الحلقات الأخيرة
مقالات مدونة Caregiver
بناء اليقظة الذهنية: كيف تحول LEGO الأطفال إلى بناة Zen
في عالم اليوم سريع الخطى والمليء بالشاشات، قد يمثل العثور على الأنشطة التي تعزز اليقظة الذهنية والتفكير الحر تحديًا. ومع ذلك، هناك نشاط واحد بارز وهو اللعب بألعاب LEGO. هذه اللعبة الخالدة لا تثير الخيال والإبداع فحسب، بل يمكنها أيضًا...
احتضان اليقظة الذهنية: تباطؤ وتذوق موسم العطلات
وسط صخب العطلة، خذ لحظة للإبطاء وإعادة شحن طاقتك وممارسة اليقظة الذهنية. تبني نهجًا مدروسًا للانغماس الكامل في سحر الموسم، ورعاية رفاهية أطفالك وعائلتك ونفسك.
اليوغا والروحانية واكتشاف الذات: محادثة مع ليزا شرايبر
الجيش الشعبي. 54 | اليوغا والروحانية واكتشاف الذات: محادثة مع ليزا شرايبر في هذه الحلقة من محادثات مدروسة مع كاي، أجرت كيلي وكريستي مقابلة مع زميلتهما معلمة كاي ليزا شرايبر، وهي معلمة يوغا للبالغين والأطفال، ومؤلفة كتب للأطفال، وأم. ال...
