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Fevereiro está cheio de corações; doces de coração, artes e ofícios de coração, decorações de coração e corações em todos os cartões de felicitações. Dizem que o Dia dos Namorados é um feriado criado pela Hallmark. Meh… eu digo quem se importa e celebre os corações em sua vida. Enquanto isso, abra...
O autor do blog de hoje é Kaden, um Yogi de 11 anos (foto abaixo) Tudo começou quando minha mãe, minha avó e eu estávamos indo para um estúdio de ioga para fazer uma aula de ioga restaurativa. Eu estava muito animado porque esta seria minha primeira aula de ioga restauradora. Nós...
Se você passa algum tempo na internet, pode notar frases comuns usadas para descrever a geração mais jovem. Costumo rir quando vejo jovens adultos e crianças categorizados como inatos e ingratos, pois essa não foi minha experiência trabalhando com crianças.
Alguém tem um filho realmente tranquilo, até chegar a hora do dever de casa? (Levanta a mão enfaticamente!) Alguém é uma mãe que estuda em casa que adora ensinar seu filho, até que se depara com algo difícil e se torna difícil em troca? (Ainda levantando a mão...
Tensão do dever de casa? “Nunca ouvi falar disso”….disse ninguém tristemente. Eu sei que não estamos sozinhos e este blog está aqui para ajudar. A tensão do dever de casa pode ser diferente para cada criança e pode variar dependendo do assunto e da hora do dia. Leia algumas ideias para experimentar e...
O sistema linfático representa apenas 1% do seu corpo total, mas é a potência por trás do seu sistema imunológico. Pense nisso como o guarda-costas do seu sistema imunológico. É um sistema semelhante ao sistema circulatório onde circula fluido por todo o corpo. No entanto, ao contrário...
Nas minhas aulas de yoga para crianças, converso com as crianças sobre a prática de Karma Yoga. O dicionário realmente define Karma como “(no hinduísmo e no budismo) a soma das ações de uma pessoa neste e em estados anteriores de existência, vistos como decidindo seu destino no futuro...
Pokemon Go é ao ar livre, então leve sua ioga ao ar livre também! Confesso rápido aqui... Achei que Pokemon era bobo e Pokemon Go era ainda mais bobo. Antes de sentar com meus dois filhos para falar sobre este blog, eu era uma opositora de Pokémon. Meus meninos me ensinaram a perceber...
As crianças são inerentemente mais ativas no verão devido à liberdade da escola e, claro, ao clima de verão e às atividades que ele traz. Dependendo de onde você mora, mantê-los ativos nos meses de inverno pode ser um desafio devido ao clima frio...
(As crianças já sabem como se acalmar naturalmente com giz de cera e papel. Este artigo é para os adultos que esqueceram essa joia escondida.) As mandalas parecem estar em toda parte hoje em dia. Eu entro na livraria local e eles têm uma mesa dedicada a essas intrincadas...
*Nosso autor iogue de 11 anos, Kaden, está de volta com jogos para a família* Bem, o ano letivo acabou e o verão começou! Mas e se o seu filho decidir que não quer brincar ao ar livre, passar o tempo andando de bicicleta, nadar na piscina e simplesmente...
Meus meninos tiveram suas cabeças raspadas como uma forma de se solidarizar com as crianças que lutam contra a besta chamada câncer. Eles também fizeram isso como uma forma de arrecadar dinheiro que será destinado a bolsas de pesquisa de câncer infantil. Isso é apenas algo que eles fazem depois de ver um...
Eu aprendi recentemente que a Massagem Thai Yoga é considerada uma prática de cura apenas pela forma de ser tocado pelo coração de alguém. O toque do praticante é feito através do ato de bondade amorosa incondicional conhecido como Metta. Ao tocar com o coração em vez...
Nosso autor do blog hoje é Kaden, um Yogi de 11 anos. Seja física ou mentalmente, fazer ioga pode tornar você e seus familiares fortes e saudáveis. Quando minha mãe começou a praticar ioga, eu praticava esportes como futebol e futebol. Fui aumentando gradativamente nesses...
Recentemente me interessei pelos benefícios dos óleos essenciais. Isso não aconteceu da noite para o dia e eu só comecei a usá-los lentamente. O problema é que a riqueza de informações sobre esses óleos pode ser realmente esmagadora. Espero que este blog ajude a...
Assista à vontade!
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