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Relaxamento e meditação para crianças
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Curso de Maternidade Consciente
Mais paz em casa!
Ser pai é o trabalho mais difícil que existe. É um papel de mudança de vida 24 horas por dia, 7 dias por semana, que requer atenção, empatia e muita paciência.
O curso Mindful Parenting apresenta recursos práticos e agradáveis para melhorar a conexão, reduzir a resistência e aumentar a paz em sua casa.
Através do currículo que você pode ouvir, assistir ou ler, você irá:
- Melhorar o humor, motivação e mentalidade
- Aprenda estratégias para conexão e regulação emocional
- Obtenha ferramentas poderosas para adultos e crianças
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Recursos adicionais
Você pode gostar…
2 dias de treinamento presencial
Junte se a nós para um fim de semana de construção de confiança, inspirador e criativo. Você estará imerso em atividades de ioga para crianças, jogos, músicas e práticas e sairá como um professor de ioga infantil certificado.
Yoga para famílias
Este curso on-line fornecerá o conhecimento, as ferramentas e as habilidades práticas necessárias para trazer com sucesso o yoga e a meditação para sua casa e rotinas diárias, incluindo dezenas de jogos, atividades e ideias de artesanato.
Pré-KAY
Este curso individualizado está repleto de atividades criativas e posturas projetadas para os menores iogues. Além disso, modificações nas poses tradicionais de ioga que você e seu filho podem fazer juntos.
Podcast Mindfulness por Kidding around yoga
Obtenha inspiração semanal para trazer Yoga para sua família!
Mindful Conversations with Kidding Around Yoga é um podcast para quem trabalha com crianças. Cultivamos conversas para ajudar pais, educadores, professores de ioga, profissionais de saúde mental e muito mais. Nossa missão é fornecer estratégias que aumentem a atenção plena, a autoconsciência, a conexão, a autorregulação e a paz nas crianças. Nós nos concentramos em ferramentas baseadas em pesquisa e diversão!
Junte-se aos anfitriões Kristi Fischer e Kelly Winkler, treinadores, mães e educadores do Kidding Around Yoga, para algumas conversas alegres e perspicazes, onde mergulhamos profundamente em todas as coisas do Kids Yoga e da atenção plena.
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Abraçando a atenção plena: desacelerando e saboreando a temporada de férias
Em meio à agitação do feriado, reserve um momento para desacelerar, recarregar as energias e praticar a atenção plena. Adote uma abordagem consciente para mergulhar totalmente na magia da estação, nutrindo o bem-estar de seus filhos, de sua família e de você mesmo.
Yoga, espiritualidade e autodescoberta: uma conversa com Lisa Schreiber
EP. 54 | Ioga, espiritualidade e autodescoberta: uma conversa com Lisa Schreiber Neste episódio de Conversas conscientes com KAY, Kelly e Kristi entrevistam Lisa Schreiber, professora de KAY, professora de ioga para adultos e crianças, autora de livros infantis e mãe. O...
