Junte-se aos milhares de cuidadores e pais que aprenderam a criar um lar mais tranquilo com nossos recursos de cuidado.

GRAVAÇÃO GRATUITA DO WORKSHOP:

Relaxamento e meditação para crianças

Assista à vontade

Curso de Maternidade Consciente

Mais paz em casa!

Ser pai é o trabalho mais difícil que existe. É um papel de mudança de vida 24 horas por dia, 7 dias por semana, que requer atenção, empatia e muita paciência.

O curso Mindful Parenting apresenta recursos práticos e agradáveis ​​para melhorar a conexão, reduzir a resistência e aumentar a paz em sua casa.

Através do currículo que você pode ouvir, assistir ou ler, você irá:

  • Melhorar o humor, motivação e mentalidade
  • Aprenda estratégias para conexão e regulação emocional
  • Obtenha ferramentas poderosas para adultos e crianças
  • Conduza com confiança o caminho da paz e bondade em sua família
Recursos adicionais

Você pode gostar…

2 dias de treinamento presencial

Junte se a nós para um fim de semana de construção de confiança, inspirador e criativo. Você estará imerso em atividades de ioga para crianças, jogos, músicas e práticas e sairá como um professor de ioga infantil certificado.

Yoga para famílias

Este curso on-line fornecerá o conhecimento, as ferramentas e as habilidades práticas necessárias para trazer com sucesso o yoga e a meditação para sua casa e rotinas diárias, incluindo dezenas de jogos, atividades e ideias de artesanato.

Pré-KAY

Este curso individualizado está repleto de atividades criativas e posturas projetadas para os menores iogues. Além disso, modificações nas poses tradicionais de ioga que você e seu filho podem fazer juntos.

Podcast Mindfulness por Kidding around yoga

Obtenha inspiração semanal para trazer Yoga para sua família!

Mindful Conversations with Kidding Around Yoga é um podcast para quem trabalha com crianças. Cultivamos conversas para ajudar pais, educadores, professores de ioga, profissionais de saúde mental e muito mais. Nossa missão é fornecer estratégias que aumentem a atenção plena, a autoconsciência, a conexão, a autorregulação e a paz nas crianças. Nós nos concentramos em ferramentas baseadas em pesquisa e diversão!

Junte-se aos anfitriões Kristi Fischer e Kelly Winkler, treinadores, mães e educadores do Kidding Around Yoga, para algumas conversas alegres e perspicazes, onde mergulhamos profundamente em todas as coisas do Kids Yoga e da atenção plena.

Episódios recentes

Artigos do blog do cuidador

A magia da atenção plena durante as festas de fim de ano

A magia da atenção plena durante as festas de fim de ano

Ep. 40 | A magia da atenção plena durante as festas de fim de ano Notas do programa É a época mais maravilhosa do ano... ou pelo menos pode ser, com uma pitada de atenção plena e uma pitada de autocuidado. Ouça enquanto Kelly e Kristi compartilham histórias e dicas para obter o máximo...

Habilidades de relacionamento

Habilidades de relacionamento

Ep. 38 | Série Casel Parte 5: Habilidades de relacionamento - construindo e fortalecendo relacionamentos saudáveis ​​por meio de práticas de atenção plena Kelly e Kristi estão encerrando sua série de 5 partes explorando a estrutura CASEL com a discussão desta semana sobre...

GRAVAÇÃO GRATUITA DO WORKSHOP:

Trazendo Mindfulness para a sala de aula

Assista à vontade!

GRAVAÇÃO GRATUITA DO WORKSHOP:

Relaxamento e meditação para crianças

Assista à vontade!