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Éducateur.rice.s

Une carrière amusante et enrichissante : le business du yoga pour enfants

Une carrière amusante et enrichissante : le business du yoga pour enfants

EP. 57|Une carrière amusante et enrichissante : les métiers du yoga pour enfants Les emplois peuvent être amusants et enrichissants. Comment savons nous? Parce que nous enseignons le yoga aux enfants! Dans l'épisode de cette semaine de Conversations conscientes avec KAY, Kelly et Kristi discutent du business du yoga pour enfants et de leur...

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Explorer la pleine conscience avec l'auteur Maria Moore

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EP. 56|Explorer la pleine conscience avec l'auteur Maria Moore Le bonheur semble et se sent différent pour tout le monde, mais la façon dont nous y parvenons est souvent assez similaire : grâce à une connexion profonde avec nous-mêmes. Maria Castelluci Moore, entrepreneure, écrivaine et mère de 4 enfants, rejoint Kristi...

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Construire la confiance en soi grâce au yoga et à la pleine conscience

Construire la confiance en soi grâce au yoga et à la pleine conscience

PE. 55|Développer la confiance en soi grâce au yoga et à la pleine conscience La confiance et l'estime de soi sont des concepts importants que les enfants doivent incarner, car ils les aident à se sentir bien dans leur peau et leur donnent le pouvoir de croire en leurs propres capacités. Quand les enfants ont une bonne santé...

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Pensée flexible : une compétence de vie pour tous les âges

Pensée flexible : une compétence de vie pour tous les âges

PE. 54|Pensée flexible : une compétence de vie pour tous les âges Imaginez ceci : vous avez prévu d'acheter une pizza pour le dîner, mais lorsque vous vous arrêtez au restaurant, vous vous rendez compte qu'il est fermé le lundi. En tant qu'adulte, vous pouvez réfléchir à quelques solutions, mais imaginez maintenant que vous avez 5 ans...

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Des façons amusantes d'utiliser les cartes de yoga

Des façons amusantes d'utiliser les cartes de yoga

EP. 53 |Manières amusantes d'utiliser les cartes de yoga L'outil le meilleur et le plus utile pour enseigner le yoga aux enfants ? Un bon ensemble de cartes de pose de yoga physique avec des images ou des dessins d'enfants faisant du yoga. Les cartes de yoga sont amusantes et accessibles à tous les âges. Dans cet épisode, de Mindful Conversation with...

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Une conversation avec l'auteur du Yoga de la parentalité, Sarah Ezrin

Une conversation avec l'auteur du Yoga de la parentalité, Sarah Ezrin

PE. 52 | Une conversation avec l'auteur du Yoga de la parentalité, Sarah Ezrin Nous nous présentons à la parentalité sans beaucoup de formation formelle, cependant, notre pratique « sur le tapis » peut être appliquée à la parentalité de plusieurs façons. Sarah Ezrin, auteure, professeure de yoga de renommée mondiale,...

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Ce qui remplit ton coeur

Ce qui remplit ton coeur

EP. 47 | Qu'est-ce qui remplit votre cœur ? Approfondissez les notes de la pratique de la gratitude de votre famille La gratitude est plus qu'un sentiment - et est mieux pratiquée comme plus qu'une « corvée » insensée. La science du cerveau et notre propre expérience nous disent que s'accorder à ce qui nous apporte vraiment de la joie,...

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Marche consciente

Marche consciente

Nous avons tous entendu parler des bienfaits de la pratique de la méditation, mais par où commencer, surtout avec les enfants ? Kidding Around Yoga est là pour vous aider ! Nous avons créé ce CALENDRIER DE MÉDITATION de 30 jours pour vous offrir, à vous et à votre famille (ou à votre classe d'école), une méditation quotidienne...

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Karma Yoga

Karma Yoga

PE. 42 | Karma Yoga : enseigner aux enfants le service désintéressé et passer à l'action Afficher les notes Dans un contexte basé sur le yoga, Karma signifie service désintéressé et passer à l'action. Chaque action que nous entreprenons dans notre vie quotidienne et comment nous faisons ces actions sans attente de reconnaissance...

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Faire entrer la pleine conscience en classe

Regardez à votre guise!

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Détente et méditation pour les enfants

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