EP. 53 façons amusantes d'utiliser les cartes de yoga

L'outil le meilleur et le plus utile pour enseigner le yoga aux enfants ? Un bon ensemble de cartes de pose de yoga physique avec des images ou des dessins d'enfants faisant du yoga.

Les cartes de yoga sont amusantes et accessibles à tous les âges. Dans cet épisode du podcast Mindful Conversation with KAY, Kelly et Kristi discutent des avantages des cartes de yoga et partagent certaines de leurs façons éprouvées d'incorporer des cartes de yoga dans un cours de yoga pour enfants, en classe ou à la maison.

Connectez-vous et apprenez :

• Comment les cartes de yoga sont idéales pour apprendre, explorer et jouer
• Idées de jeux structurés et non structurés
• Des idées de jeux amusantes et engageantes telles que des tapis musicaux, des histoires créatives, une version Yogifiée de Headbandz
• Intégrer des cartes de yoga dans un coin calme
• Comment les cartes de yoga peuvent être utilisées par les parents à la maison
• Comment faire des cartes de yoga une pratique quotidienne avec une pose du jour et une affirmation

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Pour en savoir plus:

Jouez à des jeux avec votre jeu de cartes de yoga

Cartes de yoga : un examen

Créer un espace pour que les enfants puissent réguler leur énergie et leurs émotions