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As crianças têm tanta energia... até que não têm. Quando os pequeninos reclamam que estão muito cansados, às vezes eles estão realmente cansados e outras vezes, pode ser sua maneira de dizer: "Estou entediado", "Não quero fazer isso" ou "Eu" tô triste." A esta altura do ano, como...
O que é sanga? O que é uma sangha e como podemos trazer esse elemento para as aulas de yoga para crianças? Sangha é uma comunidade, especificamente uma comunidade espiritual. O termo começou na tradição budista para se referir a comunidades monásticas e também é usado para se referir a comunidades...
Uma das melhores maneiras de ensinar compaixão e construir crianças mais empáticas é reenquadrar o mundo a partir da perspectiva do espectador. As crianças são naturalmente curiosas, de mente aberta e flexíveis no que diz respeito à integração de novas informações e diferenças entre as pessoas....
Espantalhos e outono andam de mãos dadas, então traga a diversão da fazenda diretamente para suas aulas de ioga com esses jogos e atividades com tema de espantalho: Postura do Espantalho: Vamos começar com o básico, a pose do Espantalho! Embora não seja uma postura "tradicional" no yoga...
Aqui nos Estados Unidos, novembro é o mês icônico do Dia de Ação de Graças. Não apenas associamos o Dia de Ação de Graças a ser gratos, mas também a nos reunirmos com os entes queridos para nos deliciarmos com alimentos tradicionais que nos trazem uma vida inteira de lembranças amorosas. Se você é da sua família...
Todos nós somos bombardeados com propagandas, pressionados a sempre reunir mais e raramente nos satisfazemos em simplesmente ser. Isso é especialmente verdadeiro para nossos filhos, pois eles podem ainda não ter a capacidade de filtrar as mensagens materialistas; em vez disso, sua "necessidade" ...
Alguém tem um filho realmente tranquilo, até chegar a hora do dever de casa? (Levanta a mão enfaticamente!) Alguém é uma mãe que estuda em casa que adora ensinar seu filho, até que se depara com algo difícil e se torna difícil em troca? (Ainda levantando a mão...
Você já ouviu a história Havia um velho monstro de Rebecca Emberly? Está escrito no mesmo padrão do antigo clássico, Havia uma velha que engoliu uma mosca, mas nesta versão, o monstro engole um carrapato que inicia uma cascata de problemas para ele. Com sua...
*A maioria dessas atividades pode ser modificada facilmente para aulas virtuais.* O Halloween costuma ser uma época do ano muito emocionante para as crianças. Entre as decorações assustadoras, as pilhas de doces e a pressão de escolher a fantasia perfeita, as crianças podem ficar muito nervosas....
Seus pequenos iogues são fãs de Thomas the Tank Engine? Que tal o filme Carros? Eles sonham em pilotar aviões ou explorar o oceano em um submarino? Capture sua imaginação e atenção com uma aula de ioga inteira baseada em transporte! Pés: Nosso modo básico de...
Admita – há dias em que seus filhos ficam loucos de energia. Talvez eles tenham ficado presos lá dentro, se escondendo do mau tempo. Ou, eles passaram o dia inteiro na escola tendo que ficar parados. E tudo o que você quer que eles façam é se acalmar antes que eles destruam sua casa! Toque em...
Celebrar feriados e eventos especiais com fogos de artifício é uma prática comum em todo o mundo. Cores brilhantes, estouros altos e estrondos, emoção e admiração acompanham uma exibição de fogos de artifício. Podemos incorporar os sentimentos divertidos e festivos dos fogos de artifício nas práticas de yoga dos nossos filhos....
NAMASTE! Quando fiz meu treinamento de professores de Yoga para crianças com o Kidding Around Yoga, as divertidas e energéticas Saudações do Sargento (sua versão das Saudações ao Sol) rapidamente se tornaram uma parte favorita do currículo. E então participei do meu primeiro fim de semana de 200 horas de ioga...
Aaaaah.. a viagem de verão em família. Quilômetros de estrada à sua frente, inúmeras paradas nos boxes, jogos de placas e cantorias atrás de você. Horas (em horas) de tempo no carro, sentado. Apenas sentado. Você sabe o que você precisa certo? Um pouco de ioga de carro! Pegue os amendoins no...
Meu primeiro trabalho fora da faculdade foi ensinar ciências e matemática em uma escola de ensino médio no centro da cidade de Denver. Muitos dos meus alunos não falavam inglês. Vários eram filhos de trabalhadores agrícolas migrantes que só frequentaram esta escola durante a plantação e/ou...
Assista à vontade!
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