Ep 35 | Essere consapevoli della tecnologia: il buono, il cattivo e la realtà della tecnologia e dei nostri figli mostrano le note In questo episodio altamente riconoscibile di Conversazioni consapevoli con KAY, Kelly e Kristi si tuffano nei pro e nei contro della tecnologia. Gli ultimi due anni...
La conversazione CASEL continua con l'episodio di oggi che esplora l'Autogestione: la capacità di gestire i propri sentimenti e pensieri in modi sani e utili.
Ep 33 | Serie CASEL Parte 1: Apprendimento socio-emotivo - Autoconsapevolezza Mostra note Questo episodio è il primo di cinque che esplorano CASEL. Il framework CASEL viene utilizzato come base basata sui dati per l'istruzione socio-emotiva. Kelly e Kristi iniziano la conversazione CASEL...
Ep. 32 | Lezioni di consapevolezza, amore per se stessi, empatia e gratitudine: un'intervista con Mark Brown, creatore della serie Zen Pig Note sullo spettacolo Questo è uno dei nostri episodi preferiti! Kelly e Kristi si siedono con Mark Brown, il creatore, scrittore e illustratore dello Zen...
Ep 31 | Lavoro somatico: usare il corpo fisico per "sbloccarsi" mentalmente ed emotivamente Note sullo spettacolo Abbiamo tutti sperimentato episodi della nostra risposta di lotta-fuga-congelamento... ea volte potremmo persino rimanere bloccati in quel circolo vizioso di stress. Ecco perché la pratica del somatic...
"Il nervo vago: un percorso verso una mente e un corpo regolati" - Kelly e Kristy entrano nella scienza del nervo vago
“Una conversazione con Bari Koral, cantante, cantautrice e autrice di contenuti di yoga e mindfulness per bambini”
“Transizioni e cambiamenti che causano grandi emozioni e preoccupazioni? Facilita quel disagio con la consapevolezza e le pratiche di radicamento”
L'articolo del blog di oggi è stato scritto da un adulto KAY, Whitney James, attualmente una matricola alla Elon University in North Carolina. Se sei come me, la meditazione sembra un po' come il "voodoo". Seduto completamente immobile e tranquillo? Liberandoti il cervello da...
"Mealtime Mindfulness" – Kelly e Kristi esplorano modi per rendere più piacevoli i pasti in famiglia attraverso la consapevolezza
"Yoga e sviluppo del bambino, parte 3: il potere dello yoga e della consapevolezza per adolescenti e adolescenti" - Kelly e Kristi discutono dell'importanza di potenziare i nostri giovani adulti con strumenti di consapevolezza
"Yoga e sviluppo del bambino Parte 2: The School Age Child" – Kelly e Kristi parlano delle loro lotte e dei loro successi nel trovare modi in cui le loro famiglie possano rimanere consapevoli e attive durante la lunga pausa
"Yoga e sviluppo del bambino, parte 1: i più piccoli yogi, neonati e bambini piccoli" - Kelly e Kristi condividono le loro intuizioni ed esperienze uniche con i nostri yogi più giovani
"Yoga nelle scuole, parte 3: come lo yoga può essere uno strumento potente nell'educazione speciale" - Kelly e Kristi parlano con Erin Williamson, insegnante di educazione speciale e insegnante di yoga per bambini di Durango, Colorado
"Yoga nelle scuole, parte 2: Curriculum di yoga ed educazione fisica" - Kelly e Kristi hanno un suggerimento: rendi lo yoga parte del curriculum di educazione fisica!
Guarda a tuo piacimento!
Guarda a tuo piacimento!
