Ep. 38| Casel Series Part 5: Relationship Skills – costruire e rafforzare relazioni sane attraverso pratiche di consapevolezza

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Kelly e Kristi stanno concludendo la loro serie in 5 parti esplorando il framework CASEL con la discussione di questa settimana sulle abilità relazionali. La capacità di costruire e mantenere relazioni sane è l'obiettivo finale per raggiungere una vita appagante e significativa. E che tu ci creda o no, la consapevolezza e le pratiche yoga adatte ai bambini possono costruire e rafforzare queste abilità.

Ascolta l'episodio per:

*Come la consapevolezza migliora le capacità di comunicazione, l'ascolto attivo, la cooperazione e la collaborazione e la risoluzione dei problemi
*L'importanza di forti capacità di leadership mentre si impara anche a lavorare con gli stili di altri leader
*Insegnare ai bambini a sintonizzarsi sui segnali del loro corpo e a fidarsi di questi messaggi

Blog per ulteriori esplorazioni:

L'intimità delle relazioni familiari

Costruire relazioni attraverso storie di yoga

Costruire amicizie attraverso lo yoga