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PE. 42 | Karma Yoga: insegnare ai bambini il servizio disinteressato e agire
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In un contesto basato sullo yoga, Karma significa servizio disinteressato e azione. Ogni azione che intraprendiamo nella nostra vita quotidiana e il modo in cui le compiamo senza aspettative di riconoscimento o ringraziamento è il nostro Karma.
Si tratta di causa ed effetto: In che modo le nostre azioni (e reazioni) si propagano nell'Universoe?
È una grande idea e il nostro podcast Mindful Conversation with KAY di questa settimana esplora come spiegare e praticare il Karma Yoga con i bambini.
Kelly e Kristi parlano di:
- Cos'è (e non è) il Karma
- Come togliere lo yoga dal tappeto e metterlo in azione
- Spiegare il karma ai bambini in modi adeguati all'età
- Esempi di semplici atti di gentilezza
- Il potere di dare l'esempio ai tuoi figli
Link per maggiori informazioni:
Diffondi la gentilezza attraverso il Karma Yoga
