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Marzo consapevole

Marzo consapevole

Abbiamo tutti sentito parlare dei benefici della pratica della meditazione, ma come iniziamo, specialmente con i kiddos? Kidding Around Yoga è qui per aiutarti! Abbiamo creato questo CALENDARIO DI MEDITAZIONE di 30 giorni per offrire a te e alla tua famiglia (o alla tua classe scolastica) una meditazione quotidiana...

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Costruisci i muscoli della gentilezza di tuo figlio!

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Riconosciamo tutti l'importanza della gentilezza, un tratto caratteriale vitale che vogliamo sviluppare in noi stessi e nei nostri figli. Ecco alcuni modi rapidi per costruire i muscoli della gentilezza nei tuoi bambini e studenti: Post-it Notes - Questa è un'attività divertente per diffondere la gentilezza nei tuoi ...

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Piccole note d'amore

La mia ossessione per nascondere piccoli appunti è iniziata quando, da bambini, io e mia sorella trascorrevamo le estati a casa dei miei nonni in Florida. Trascorrere giornate pigre passeggiando per la spiaggia, leggendo, guardando MTV (un lusso che non avevamo nella mia piccola città natale) e in generale essendo...

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Liberati dalle cose

La novità della primavera è il mio cliché preferito. Mi piace usarlo come un nuovo inizio e penso che sia molto più promettente dei buoni propositi per il nuovo anno. Ci sono fiori che sbocciano e progetti estivi in ​​corso di realizzazione. Mi è sempre sembrato un po' magico e credo che sia il...

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Sono malato ma devo insegnare! E adesso?

Ho preso un raffreddore e mi sento infelice! Ma domani ho una lezione in una scuola materna, un'altra in una scuola elementare e una lezione di mamma e me! E adesso? Ecco alcuni suggerimenti su come gestire il non sentirsi bene quando si insegna a una lezione di yoga per bambini. Avere un amico Trova qualcuno...

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