Ep. 37| Serie CASEL Parte 4: Consapevolezza sociale: far crescere il nostro circolo di consapevolezza oltre noi stessi

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La consapevolezza sociale è il 4° pilastro del framework CASEL e l'argomento di questo episodio di Mindful Conversations With KAY. Ora che abbiamo sviluppato alcune abilità SEL nella consapevolezza e nell'esplorazione personale, siamo pronti a far crescere il nostro cerchio di consapevolezza oltre noi stessi attraverso la compassione e l'empatia.

Ascolta mentre Kelly e Kristi discutono:
*Come passare dalla consapevolezza di sé alla consapevolezza sociale
*L'importanza di modellare e condividere il tuo dialogo interno
*A partire da modi semplici per dimostrare e praticare la consapevolezza sociale nelle situazioni quotidiane
*Pose, giochi e pratiche di meditazione per promuovere empatia e compassione
*Suggerimenti per discussioni di letteratura per bambini e filosofia yogica sulla consapevolezza sociale

Blog per ulteriori esplorazioni:
Un senso di appartenenza

Sangha: una comunità di Yoga Kids

Tratak – Illumina la pratica di meditazione della tua famiglia

Insegnare Ahimsa

Quattro pratiche yoga per insegnare la gratitudine

Costruisci una comunità durante le festività natalizie

Laboratorio virtuale:
Aggiungere un significato maggiore alle lezioni di yoga dei tuoi bambini