ep. 39 | Entrevista con la terapeuta ocupacional, Laura Petix: Explorando la conexión, el comportamiento y la regulación entre el cuerpo y el cerebro Mostrar notas
Habilidades de relación
ep. 38 | Serie Casel Parte 5: Habilidades de relación: construir y fortalecer relaciones saludables a través de prácticas de atención plena Show Notes Kelly y Kristi están terminando su serie de 5 partes que explora el marco CASEL con la discusión de esta semana sobre...
Conciencia social
ep. 37 | Serie CASEL, parte 4: Conciencia social: hacer crecer nuestro círculo de conciencia más allá de nosotros mismos Mostrar notas La conciencia social es el cuarto pilar del marco CASEL y el tema de este episodio de Conversaciones conscientes con KAY. Ahora que hemos desarrollado algunas habilidades de SEL...
Toma de decisiones responsable
ep. 36 | CASEL Parte 3: Toma de decisiones responsable Notas del programa El episodio de hoy continúa la conversación de CASEL con una exploración de la toma de decisiones responsable. Kelly y Kristi hablan sobre la capacidad sumamente importante de tomar decisiones bondadosas y constructivas sobre...
Autogestión: volverse menos reactivo y más receptivo
La conversación de CASEL continúa con el episodio de hoy que explora la autogestión: la capacidad de manejar sus sentimientos y pensamientos de manera saludable y útil.
Aprendizaje socioemocional | Conciencia de sí mismo
Ep 33 | Serie CASEL Parte 1: Aprendizaje socioemocional: notas del programa de autoconciencia Este episodio es el primero de cinco que exploran CASEL. El marco CASEL se utiliza como una base basada en datos para la instrucción socioemocional. Kelly y Kristi inician la conversación CASEL...
Entrevista con Mark Brown, creador de la serie Zen Pig
ep. 32 | Lecciones de atención plena, amor propio, empatía y gratitud: una entrevista con Mark Brown, creador de la serie Zen Pig Notas del programa ¡Este es uno de nuestros episodios favoritos! Kelly y Kristi se sientan con Mark Brown, el creador, escritor e ilustrador de Zen...
Trabajo somático
Ep 31 | Trabajo somático: usar el cuerpo físico para "desatascarse" mental y emocionalmente Mostrar notas Todos hemos experimentado episodios de nuestra respuesta de lucha-huida-congelación... ya veces incluso podemos quedar atrapados en ese bucle de estrés. Es por esto que la práctica de la somática...
Aprendizaje Socioemocional – Yoga e Inteligencia Emocional
Los niños son seres completos: cuerpo, mente y espíritu. No son solo sus mentes pensantes las que pueden resolver ecuaciones matemáticas o recordar la importancia de las lecciones del Dr. Martin Luther King Jr. sobre la paz y la tolerancia. Son sus cuerpos físicos, que pueden...
Descansos para el cerebro en el aula
¿Está buscando una manera de reenfocar su salón de clases? Aquí hay algunas posturas para que los niños (y los maestros) prueben mientras están sentados en una silla. ¡Haga de estas prácticas parte de su rutina diaria en el salón de clases! Escuchar la campana: Puedes usar cualquier tipo de campana para esta actividad. Yo prefiero...
Elegir equipos sin lágrimas
Si bien el yoga a menudo se celebra como una actividad no competitiva, ciertamente hay momentos en que se deben formar grupos y equipos para jugar un juego o completar una tarea. Como puede suponer, este proceso a veces conduce a sentimientos heridos y a la frustración de ser "dejado...
Meditación en el aula de secundaria
El primer día de mi segundo año enseñando francés en la escuela secundaria, supe que mi sexto período iba a necesitar algo de magia seria para que se calmaran. Sonó el timbre para que comenzara la clase, y miré alrededor a 35 chicos (sí, 35 CHICOS) que eran más grandes que yo, todos...
Dé a sus hijos un descanso: Estiramientos de yoga para el salón de clases
Imagine esta descripción de trabajo: Institución grande que busca trabajadores capaces de mantenerse enfocados y quietos durante largos períodos de tiempo. Se requiere caligrafía adecuada, habilidades de lectura y conocimientos de matemáticas, así como excelentes habilidades para escuchar y la capacidad de trabajar bien en un grupo de...