¿Es usted una de esas personas comprometidas a asegurarse de que su hijo esté sano y tenga acceso a algunos de los mejores programas que existen para inspirar la creatividad o promover el desarrollo cognitivo, social y emocional? Si eres como la mayoría de los padres, la respuesta es...
Aprendizaje Socioemocional – Yoga e Inteligencia Emocional
Los niños son seres completos: cuerpo, mente y espíritu. No son solo sus mentes pensantes las que pueden resolver ecuaciones matemáticas o recordar la importancia de las lecciones del Dr. Martin Luther King Jr. sobre la paz y la tolerancia. Son sus cuerpos físicos, que pueden...
Cosechando Felicidad
Aquí en los Estados Unidos, noviembre es el mes icónico de Acción de Gracias. No solo asociamos el Día de Acción de Gracias con estar agradecidos, sino también con reunirnos con seres queridos para deleitarnos con comidas tradicionales que nos traen toda una vida de amorosos recuerdos. Si eres de tu familia...
Yoga sobre hielo: cómo la práctica del yoga mejora el rendimiento en el hockey
Cuando piensas en deportes de invierno, podrías pensar en hockey sobre hielo. En mi casa, el hockey ha sido algo en lo que mis hijos y mi esposo han participado desde que eran niños pequeños. Para ser un jugador de hockey competente necesitas tener piernas fuertes para patinar, un núcleo fuerte para...
Huesos y Conciencia Corporal
En la noche de Halloween seguro que veremos a muchos niños disfrazados de esqueletos en busca de golosinas. Por lo tanto, octubre es la época perfecta del año para enseñarles a los niños un poco sobre sus cuerpos, especialmente en lo que respecta a su sistema óseo. Los huesos ayudan a dar a nuestros cuerpos...
Diversión bajo el sol con yoga para niños
Es verano. Cuando pensamos en el verano, pensamos en largos días de sol. El sol, los niños y el yoga hacen una trifecta perfecta de felicidad. A los niños les encanta el clima cálido. El sol y la calidez invitan a los niños a explorar, ser aventureros y sintonizar con su creatividad...