ep. 37 | Serie CASEL Parte 4: Conciencia social: hacer crecer nuestro círculo de conciencia más allá de nosotros mismos
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La conciencia social es el cuarto pilar del marco CASEL y el tema de este episodio de Conversaciones conscientes con KAY. Ahora que hemos desarrollado algunas habilidades de SEL en conciencia y exploración personal, estamos listos para hacer crecer nuestro círculo de conciencia más allá de nosotros mismos a través de la compasión y la empatía.
Escuche mientras Kelly y Kristi discuten:
*Cómo pasar de la autoconciencia a la conciencia social
*La importancia de modelar y compartir tu diálogo interno
*Comenzar con formas simples de demostrar y practicar la conciencia social en situaciones cotidianas.
*Poses, juegos y prácticas de meditación para promover la empatía y la compasión.
* Sugerencias para discusiones sobre literatura infantil y filosofía yóguica en torno a la conciencia social.
Blogs para una mayor exploración:
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Tratak – Ilumina la práctica de meditación de tu familia
Cuatro prácticas de yoga para enseñar gratitud
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