¡Crear una caja de calma es una actividad divertida y práctica para probar en casa con sus propios hijos, en su salón de clases o en su próxima clase de yoga para niños! Hacer una caja de calma es probablemente un proyecto a largo plazo. Cuanto más aprendimos sobre cómo calmarnos, más...
¡Desarrolle los músculos de la bondad de su hijo!
Todos reconocemos la importancia de la amabilidad, un rasgo vital del carácter que queremos desarrollar en nosotros mismos y en nuestros hijos. Aquí hay algunas formas rápidas de desarrollar los músculos de la bondad en sus hijos y estudiantes: Notas adhesivas: esta es una actividad divertida para difundir la bondad en su ...
Creando una comunidad en la clase de yoga de tus hijos
Crear una comunidad de yoga es esencial para comenzar cada clase de yoga. ¡Me encanta enfatizar la positividad y fortalecernos mutuamente para que cada estudiante se sienta empoderado! Lenguaje positivo A menudo escuchas a los estudiantes decir “¡Lo hice! Es fácil." o "¡No puedo hacerlo!" Cada vez que yo...
Guía de inicio para enseñar yoga a los niños: edición comercial
Además de todos los increíbles accesorios, libros y CD que puede necesitar para comenzar a enseñar yoga a los niños, también necesita conocimientos comerciales. Estos son los componentes principales que debe conocer de inmediato: Papeleo necesario Cuando comienza como profesor de yoga, necesita...
Yoga con Bebé
¡Comenzar una práctica de yoga una vez que el bebé está aquí puede ser complicado! ¿Cómo puedes mantener tu rutina cuando todo tu mundo ha cambiado? ¡Es difícil, pero aquí hay algunos consejos que he aprendido en el camino! Espacio propio Me encanta el concepto de que un bebé tenga su propio yoga...
Carrera de obstáculos de invierno
El invierno definitivamente está aquí. Dado que anteriormente hice una clase de carrera de obstáculos de Halloween que mis alumnos adoraban, pensé que una carrera de obstáculos de invierno también sería divertida. ¡Y fue! Fue desafiante, imaginativo y relevante para el yoga. Estas son mis ideas favoritas para un...
Descansos para el cerebro en el aula
¿Está buscando una manera de reenfocar su salón de clases? Aquí hay algunas posturas para que los niños (y los maestros) prueben mientras están sentados en una silla. ¡Haga de estas prácticas parte de su rutina diaria en el salón de clases! Escuchar la campana: Puedes usar cualquier tipo de campana para esta actividad. Yo prefiero...
Cómo evaluar tu clase de yoga
Todos sabemos que el yoga funciona. ¡Esta es tu oportunidad de probarlo! Es útil tener investigaciones de otros programas de yoga. Es aún más beneficioso si tiene su propia investigación de su enseñanza. La evaluación del programa es vital para convencer a las escuelas, padres, maestros y...
El aula de yoga de mi escuela pública
¿Cómo es la clase de yoga en mi escuela pública? Antes de la clase Los niños caminan en dos líneas rectas riéndose y sonriendo, tratando de mantener su entusiasmo. Nos detenemos justo en frente de la "sala de yoga" y les pregunto: "¿Qué hacemos cuando entramos en la sala de yoga...
Conectando con los Adolescentes a través del Yoga
¡Enseñar a los adolescentes puede ser difícil pero extremadamente gratificante! El tradicional "¿Cómo estuvo la escuela?" pregunta a menudo resulta en la típica respuesta "bien". ¿Cómo podemos conectarnos con los adolescentes? Utilizar técnicas de yoga de una manera divertida y atractiva puede ser una gran solución....
STEM: Yoga y Movimiento
Después de enseñar yoga en una escuela pública, me pidieron que integrara STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) en el plan de estudios de mi escuela. Estaba emocionado por el desafío e interesado en cómo los niños interactuarían con las lecciones. Después de planificar mi...
Gestión de clases (estilo yoga)
En las clases de yoga para adultos, rara vez se encuentran estudiantes corriendo con pelotas de ejercicio, quejándose de que tienen hambre o cansados (al menos en voz alta) o lanzando bloques de yoga al aire. No es fácil, pero los abrazos al terminar la clase y el crecimiento que se nota son...
Los 5 mejores accesorios para yoga para niños (+ 1 bono)
¡Felicidades! ¡Terminaste tu formación como profesor de Yoga para Niños! ¡Tienes la pasión por la enseñanza y el conocimiento de cómo enseñar yoga a los niños! ¿Ahora que? ¡Necesitas los mejores accesorios para comenzar el mejor trabajo de todos! A través de mi experiencia, estos son los esenciales...
Ejercicios de Mindfulness
Incorporar Mindfulness en tu salón de clases u hogar puede ayudar a tus pequeños a convertirse en adultos tranquilos y concentrados. ¡Además de ser divertidas, estas técnicas son beneficiosas para el bienestar general del niño! Respiración del Vientre Lleve ambas manos a su vientre. Como tu...
¡Estoy enfermo pero tengo que enseñar! ¿Ahora que?
¡Me resfrié y me siento miserable! ¡Pero mañana tengo una clase en un preescolar, otra en una escuela primaria y una clase de Mami y Yo! ¿Ahora que? Aquí hay algunos consejos sobre cómo manejar el no sentirse bien al dar una clase de yoga para niños. Tener un amigo Encuentra a alguien...