Gebruik code BLOOM bij het afrekenen
Je hebt waarschijnlijk gehoord dat yoga gunstig is voor het lichaam van een groeiend kind, maar wist je dat het meer is dan alleen een geweldige fysieke oefening? Het heeft een hele reeks voordelen, waaronder het opbouwen van een gezond gevoel van eigenwaarde. Ouders en leerkrachten overal willen niets liever...
Schoolvakanties betekenen vaak dat je veel tijd in de auto, trein of vliegtuig doorbrengt. Behalve dat je benen en rug krampen en 75% van de tijd nutteloos zijn, worden je hersenen en mindset ook traag en moe. Stel je voor wat kinderen, die veel meer energie hebben...
Yogalessen hebben geen rekwisieten nodig, maar wat zijn ze leuk! Er zijn zoveel rekwisieten om uit te kiezen dat het moeilijk is om mijn favoriet te bepalen. Na een paar jaar lesgeven, heb ik een beter idee van wat ik het meest gebruik en waarom het mijn favoriet is. Misschien zal dat...
Een van mijn favoriete dingen over de herfst, of de traditionele herfst waar mijn noordelijke vrienden van kunnen genieten, is het opdrogen van de bladeren, de dreigende kale natuur van de bomen en het afnemen van de zon. In zekere zin zijn deze dingen een einde aan de levenscyclus - het begin...
Het is augustus en het is die tijd van het jaar! Dat klopt - vakantietijd. Zoals elke ouder weet, zijn vakanties tegelijkertijd fantastisch en stressvol! Tussen inpakken, reizen, eten, het onophoudelijke "zijn we er al?", en badkamerpauzes, IEDEREEN heeft een manier nodig om...
Elk winterseizoen brengt een overvloed aan ziekten met zich mee, en blogs over preventie die daarbij horen! De meesten praten echter niet over hoe het voorkomen van de verspreiding van verkoudheid en griep veel te maken heeft met een specifieke yogafilosofie! Wat? Geloof het of niet, we doen ons best om te leven...
Er zijn veel redenen om dankbaar te zijn voor yoga, zoals een betere gezondheid, minder stress en een kans om te ontspannen. Dit geldt ook voor kinderen! Er zijn veel coolere redenen waarom kinderen (en volwassenen) dankbaar zouden moeten zijn voor yoga. Dus, ter ere van Thanksgiving, hier zijn 5...
Eten is een manier voor mensen om contact te maken, voor de mensheid om te vieren! De feestdagen brengen zoveel eetfestijnen met zich mee dat het een beetje te gemakkelijk is om de tel kwijt te raken en tegen het einde verveeld te raken. Wat is dat toch leuk? De smaken van de feestdagen zijn geweldig, vooral als we...
Met de zomer in volle kracht genieten veel kinderen van alle waterwegen die de aarde en de mensheid ons te bieden hebben voor verkoeling en plezier! Tussen de poelen, meren en oceanen spetteren kinderen rond om de hitte te verslaan. Verrassend genoeg kan yoga kinderen helpen bij het zwemmen...
Aanraking is van vitaal belang voor ons voortbestaan โโen dit geldt vooral voor baby's en jonge kinderen. Positieve aanraking is aanraking die het kind, hun autonomie en ruimte respecteert en tegelijkertijd zorg en vriendschap uitdrukt. Aanraking blijkt een manier te zijn waarop mensen non-verbaal...
We praten vaak over zelfzorg en waarom het belangrijk is om het te beoefenen, maar we vergeten te vermelden dat het ook gunstig is voor de mensen om ons heen! Als het op yoga aankomt, is het een duidelijke vorm van zelfzorg. Het stelt ons in staat om voor ons fysieke lichaam te zorgen door middel van beweging,...
Een van de beste manieren om kinderen vriendelijkheid te leren en een dankbare geest aan te moedigen tijdens de wintervakantie is door ze te laten geven. Moedig uw kinderen aan om te delen! Of beter nog, nodig ze uit om de kerstman te spelen voor kinderen die anders misschien geen bezoek krijgen van de vrolijke oude man....
De winter zorgt ervoor dat veel mensen zich teruggetrokken, koud en traag voelen. Zelfs kinderen willen soms gewoon binnen blijven, warme chocolademelk drinken en de hele dag films kijken. Er is gewoon iets aan loungen in comfortabele kleding met een knusse deken! De donkere dagen en...
Ik ga jullie een klein geheimpje verklappen. Eentje waar mensen altijd van schrikken. Het inzamelen van yogamaterialen en props voor de lessen kan GOEDKOOP. Ja, je hoeft helemaal geen fortuin uit te geven. Dollarwinkels kunnen je beste vriend zijn als het gaat om uitrusting...
Veel ouders (en andere volwassenen) maken zich zorgen dat ze kinderen opvoeden die egoรฏstisch zijn en vragen zich af hoe ze hen onbaatzuchtigheid kunnen leren. Een veelvoorkomend probleem is echter dat bijna niemand het eens is over wat als egoรฏstisch versus onbaatzuchtig wordt beschouwd. Dit is tenslotte...
Kijk op je gemak!
Kijk op je gemak!
