Sluit je aan bij de duizenden verzorgers en ouders die hebben geleerd om een vrediger huis te creëren met onze hulpmiddelen voor mantelzorg.
GRATIS WORKSHOP OPNAME:
Ontspanning en meditatie voor kinderen
Kijk op je gemak
Cursus Mindful ouderschap
Meer rust in huis!
Opvoeden is de zwaarste baan die er is. Het is een 24/7, non-stop, levensveranderende rol die aandacht, empathie en zoveel geduld vereist.
De cursus Mindful Parenting biedt praktische en plezierige hulpmiddelen om de verbinding te verbeteren, weerstand te verminderen en de rust in huis te vergroten.
Via een leerplan dat u kunt beluisteren, bekijken of lezen, zult u:
- Verbeter de stemming, motivatie en mentaliteit
- Leer strategieën voor verbinding en emotionele regulatie
- Krijg krachtige tools voor volwassenen en kinderen
- Leid vol vertrouwen het pad van vrede en vriendelijkheid in uw gezin
Aanvullende informatiebronnen
Dit vind je misschien ook leuk…
2-daagse persoonlijke training
Sluit je bij ons aan voor een vertrouwenwekkend, inspirerend en creatief weekend. Je wordt ondergedompeld in kindvriendelijke yoga-activiteiten, spelletjes, liedjes en oefeningen en je vertrekt als een gecertificeerde kinderyoga-leraar.
Yoga voor gezinnen
Deze online cursus geeft je de kennis, hulpmiddelen en praktische vaardigheden die nodig zijn om yoga en meditatie met succes in je huis en dagelijkse routines te brengen, inclusief tientallen games, activiteiten en knutselideeën.
PreKAY
Deze cursus in je eigen tempo is gevuld met creatieve activiteiten en houdingen die zijn ontworpen voor de kleinste yogi's. Plus, aanpassingen aan traditionele yogahoudingen die jij en je kleintje samen kunnen doen.
Mindfulness-podcast van Kidding rond yoga
Krijg wekelijkse inspiratie om yoga naar je gezin te brengen!
Mindful Conversations with Kidding Around Yoga is een podcast voor iedereen die met kinderen werkt. We cultiveren gesprekken om ouders, opvoeders, yogadocenten, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en meer te helpen. Onze missie is om strategieën te bieden die mindfulness, zelfbewustzijn, verbinding, zelfregulering en vrede bij kinderen vergroten. We richten ons op op onderzoek gebaseerde tools en plezier!
Sluit je aan bij gastheren Kristi Fischer en Kelly Winkler, Kidding Around Yoga-trainers, moeders en opvoeders, voor enkele luchtige en inzichtelijke gesprekken, waarin we een diepe duik nemen in alles wat met kinderyoga en mindfulness te maken heeft.
Recente afleveringen
Zorgverlener blog artikelen
Zelfvertrouwen opbouwen door yoga en mindfulness
EP. 55|Zelfvertrouwen opbouwen door yoga en mindfulness Zelfvertrouwen en eigenwaarde zijn belangrijke concepten voor kinderen om te belichamen, omdat ze hen helpen een goed gevoel over zichzelf te krijgen en ze de kracht geven om in hun eigen kunnen te geloven. Als kinderen een gezonde...
Flexibel denken: een levensvaardigheid voor alle leeftijden
EP. 54|Flexibel denken: een levensvaardigheid voor alle leeftijden Stel je dit eens voor: je was van plan een pizza te halen voor het avondeten, maar als je bij het restaurant aankomt, realiseer je je dat het op maandag gesloten is. Als volwassene kun je een aantal oplossingen bedenken, maar stel je nu voor dat je 5 bent...
Leuke manieren om yogakaarten te gebruiken
EP. 53 |Leuke manieren om yogakaarten te gebruiken Het beste en handigste hulpmiddel om kinderen yoga te leren? Een goede set kaarten voor fysieke yogahoudingen met afbeeldingen of tekeningen van kinderen die yoga doen. Yogakaarten zijn leuk en toegankelijk voor alle leeftijden. In deze aflevering van Mindful Conversation with...
