Gebruik code BLOOM bij het afrekenen
We praten vaak over zelfzorg en waarom het belangrijk is om het te beoefenen, maar we vergeten te vermelden dat het ook gunstig is voor de mensen om ons heen! Als het op yoga aankomt, is het een duidelijke vorm van zelfzorg. Het stelt ons in staat om voor ons fysieke lichaam te zorgen door middel van beweging,...
Het is geen geheim dat iedereen een stam nodig heeft. Een sangha. Als mensen gedijen we goed als we steun, hulp en vriendschap hebben. We hebben de neiging om aangetrokken te worden tot die mensen die meer op onszelf lijken en van daaruit onze gemeenschap te laten groeien. En dat is okรฉ! Het is echter een goede zaak om te bouwen ...
Paastijd is tijd voor de Paas Yogi Bunny! Net zo fascinerend voor kinderen als de goede oude Sint Nick, laat de paashaas de beste en coolste snuisterijen en indrukken achter. Het is zelfs bekend dat de Bunny zijn opwachting maakt bij yogalessen in deze regio! De kinderen...
Ze zijn schattig, pluizig en super winters, hoewel je misschien niet wilt proberen er een te knuffelen! Wat zijn ze? IJsberen natuurlijk. Kinderen zijn dol op het leren over dieren, vooral deze unieke beren. Een yogales met ijsbeerthema is de perfecte gelegenheid om te mengen...
Voor veel mensen roepen de feestdagen gevoelens van stress, angst en algehele ellende op. Wat een vreugdevolle en opwindende tijd zou moeten zijn, ongeacht religieuze overtuiging, wordt uiteindelijk een bron van totale angst. Het is begrijpelijk hoe dit is gebeurd. Er is een ton...
Een van de beste manieren om compassie te leren en meer empathische kinderen op te bouwen, is door de wereld opnieuw in te kaderen vanuit het perspectief van de kijker. Kinderen zijn van nature nieuwsgierig, ruimdenkend en flexibel met betrekking tot het integreren van nieuwe informatie en verschillen tussen mensen....
Het wordt hier in het zuiden niet erg koud, dus we moeten vaak doen alsof of doen alsof als het om het winterseizoen gaat. Onze verbeelding is zo levendig dat ik gemakkelijk een yogales met winterwonderland-thema bedacht. Kinderen en ouders zijn er dol op! Ik heb de neiging om een...
Kijk op je gemak!
Kijk op je gemak!
