Gebruik code BLOOM bij het afrekenen
Bijna alle Joodse mensen kennen het deuntje 'Hava Nagila'. Als je de woorden niet meer weet, herinner je je zeker het ritme van het lied. En als je niet joods bent, zul je het heel, heel snel doorhebben! Kidding Around Yoga maakte een heerlijke yoga-spin van het nummer, Yoga...
Een Hoberman-bol: verlicht de ogen van zowel kinderen als volwassenen is een geweldige assistent van de leraar trekt de aandacht van je leerling (vooral als niets anders dat kan) laat zien hoe onze longen uitzetten en samentrekken (en laten zien werkt altijd beter dan vertellen, nietwaar?) was...
"Ik heb je dit niet aan het begin van de les verteld omdat ik wilde dat het een verrassing was", deel ik zachtjes met de kinderen, liggend met hun ogen dicht en hun lichamen (meestal) stil. "Deze yogamatten onder je zijn eigenlijk magische tapijten en ze kunnen je...
Opgezette dieren en pluizige, harige poppen - vooral van de uilenvariant! - zijn mijn favoriete rekwisieten om studenten te betrekken. Er zijn zoveel soorten knuffels en harige poppen! Ik neem meestal kleine mee, zodat ze in mijn tas passen, maar soms breng ik Timmy de...
Ik ben onlangs begonnen met lesgeven in een pre-K-programma en werd gevraagd om de yoga te leiden voor hun dutje. De lichten waren gedimd en de kinderbedjes stonden uit met elk kind naast zijn/haar bed met persoonlijke ruimte; het was de perfecte setting voor yoga! Ik besloot een yogales te vertellen...
Don Miguel Ruiz heeft een eenvoudig en waarheidsgetrouw boek getiteld The Four Agreements, dat volgens mij leraren van alle disciplines en leeftijden moeten lezen. De derde overeenkomst, "Doe geen aannames", onthulde het belang ervan voor mij, alweer, vorige week. Ik heb een serie van acht weken...
(Wat niemand je vertelt over het onderwijzen van yoga aan kinderen) Er is veel extra bagage die samengaat met het lesgeven van yoga aan kinderen. Er zijn de vergeetachtige ouders. Er zijn de overijverige beheerders van de scholen die uw lessen hosten. Er zijn de...
Afgelopen zomer had ik de kans om zestig pre-tienermeisjes en jongens een week lang twee uur per dag yoga te geven. Het kamp wordt gehouden op een universiteitscampus en dus ontmoetten we elkaar in de enorme sportschool voor een avontuur zonder matten. De eerste dag stond in het teken van het vaststellen van normen, de...
Ik werd uitgenodigd om verschillende bewegingsworkshops te geven voor de kinderprogramma's van een plaatselijke synagoge. Ik wist niet dat mijn favoriete leeftijdsgroep uiteindelijk de groep van de derde tot de vijfde klas zou zijn. De programmering stond open voor elk kind dat niet...
Ik heb altijd een kick gekregen van pompons. Maar ik had nooit gedacht dat ze tenen konden helpen! Toe-ga is de beste oefening/spel/activiteit/hoe je het ook wilt noemen. Is het echt beter dan de rest? JA! Het enige wat je hoeft te doen is een zak pom-poms in verschillende kleuren kopen...
Kijk op je gemak!
Kijk op je gemak!
