by Kylie Railton | marzo 7, 2024
Le lezioni si svolgono martedì 9 aprile – 18 giugno 2024 (nessuna lezione il 16 aprile) 12:20 nell'aula di musica La lezione è aperta agli studenti dalla scuola materna al grado 3 Se hai un tappetino, portane uno, altrimenti saranno disponibili tappetini extra. $84 inclusa GST – Questa lezione servirà a raccogliere fondi per...
by Kylie Railton | 29 agosto 2023
Unisciti agli Smiley Kylie Mondays questa primavera per yoga e artigianato. Sessione di 10 settimane che va dall'8 aprile al 17 giugno. Ogni divertente lezione a tema consisterà in movimento, esercizi di respirazione, meditazione, lavoretti consapevoli, canto, meditazione guidata, giochi, attività,...
by Jacquie Bullard | marzo 24, 2022 | asana, Benefici dello yoga, mestiere, Genitori/caregiver, Filosofia, Attività Yoga, Yoga a casa
Saucha, o purezza, è una delle idee chiave di cui Patanjali ha scritto negli Yoga Sutra. È fondamentale per liberare la mente e creare un corpo forte e sano. La maggior parte dei bambini probabilmente non si preoccupa della purezza, specialmente quando fare pasticci è molto più divertente! Certo,...
by JENNIFER KARASH-EASTMAN | marzo 17, 2022 | asana, Benefici dello yoga, Genitori/caregiver, Filosofia, Attività Yoga, Yoga a casa
Molti nell'emisfero settentrionale attendono con impazienza il mese di marzo. Questo è quando si verifica l'equinozio di primavera o di primavera, di solito intorno al 19-21 marzo. L'equinozio di primavera segna il passaggio da un inverno lungo e buio a una primavera piena di luce. Ovviamente al sud...
by Leslie Gossett | marzo 14, 2022 | asana, Benefici dello yoga, mestiere, Meditazione, Genitori/caregiver, Puntelli, Attività Yoga, Yoga a casa
Hai notato i narcisi che fanno il loro aspetto burroso? O gli uccelli della mamma già seduti sui loro nidi? Forse il primo germoglio che spunta sul ramo? Questi segni di primavera annunciano l'equinozio di primavera nell'emisfero settentrionale. Quest'anno l'equinozio di primavera...
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