Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Итак, вы хотите стать учителем детской йоги? Хороший выбор. Это ЛУЧШИЙ способ изменить мир. Проверьте это: дети честны и открыты — вы знаете, что они на самом деле думают о занятиях. Как учитель, который начинал с занятий йогой для взрослых, я иногда уходил...
Когда большинство людей думают о йоге, они обычно представляют себе растягивание тела в забавных формах и пение ОМ в позе лотоса. Но, как вы, наверное, знаете, йога — это гораздо больше. В нашей собственной практике, включая время, которое мы тратим на обучение детей, мы можем привнести...
Этот план урока идеально подходит для использования в очных или виртуальных классах! «Например, прозрачная лампочка или цветная лампочка. Если лампочка цветная, она дает цветной свет. Но вы бы не сказали, что электричество внутри тоже окрашено». - Свами Сатчидананда, The...
Существует множество телевизионных программ, которые настолько популярны, что рано или поздно вы будете видеть персонажей повсюду, например, на вечеринках по случаю дня рождения или при совершении покупок в Target или другом крупном магазине. «Герои в масках» — одно из таких шоу. Дочь так попалась...
Когда дело доходит до цветов, в йоге есть нечто большее, чем просто поза лотоса. Подумайте обо всем жизненном цикле цветка, от семени к ростку, к цветку, а затем обратно к семени. Это просто напрашивается на поэтическую вариацию приветствия солнцу. Не говоря уже обо всем...
Можно ли медитировать детям? Мой ответ на это: да, абсолютно! Я был приятно удивлен, когда впервые понял, что могу просто сидеть и медитировать, хоть и недолго, даже когда моя дочь играла со своими игрушками поблизости. Она подошла и села, чтобы подражать мне, и выглядела как профессионал; она...
Я помню группу детей, которых я учил, которые любили падать! Им было 2-4 года, и всякий раз, когда я просил их балансировать на одной ноге, они восклицали: «У-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у!» и резко рухнуть вниз, как если бы они пытались балансировать на брыкающейся мустанге...
Вы когда-нибудь читали книгу группе детей, которые не могли усидеть на месте? К счастью, существует растущий жанр детских книг по йоге для всех тех юных йогов, которые просто хотят участвовать в каком-то действии, пока читается книга. Три из приведенных ниже книг можно читать как...
Возможно, вы слышали цитату: «Йога — это 1% вдохновения и 99% пота». Мне нравится повторять это и говорить, что детская йога — это 10% вдохновения, 40% пота и 50% воображения! В поисках способов расширить наши представления о нисходящей собаке (буквально и...
Преображающая сила воображения Вы когда-нибудь видели, как ребенок счастливо играет с простой картонной коробкой в течение 30 минут? Как насчет детей, которые любят барабанить по чему угодно, от пустых банок из-под овса Quaker до формочек для печенья? Когда дело доходит до реквизита, так много можно сделать с...
Более темные дни и более низкие температуры зимы заставляют нас всех хотеть впасть в спячку, верно? Ну, возможно. Иногда, когда дети проводят меньше времени на улице в зимние месяцы, они становятся беспокойными! Один из способов справиться с этим - позволить им выплеснуть свою энергию, чтобы они были готовы...
Если вы когда-нибудь рассказывали детям о сезоне Хэллоуина, скорее всего, вы заметили, как слишком много сахара и слишком много ожидания влияют на группу детей. Другое распространенное время, когда дети чувствуют себя гиперактивными, это когда они возвращаются из отпуска или просто...
Вы можете задаться вопросом, как тыквы и йога могут быть связаны. Подумайте о том, как мы превращаем тыквы в фонари из тыквы на Хэллоуин: все дело в свете внутри! Это вызывает в воображении естественную связь между фонарями из тыквы и идеей...
«Весна витает в воздухе» — это больше, чем просто поговорка. Когда времена года меняются, а дни становятся длиннее и теплее, меняется воздух, а также наше настроение и эмоции. В йоге мы часто думаем о дыхании как о воздушном элементе. Многие учителя йоги...
День Земли предоставляет прекрасную возможность научить детей ценить свою связь с природой и землей. Недавно я вел урок йоги для детей, посвященный Дню Земли, и придумал несколько замечательных занятий, которыми можно поделиться: Дыхание космонавта: притворись, что отправляешься в открытый космос...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
