EP. 54| Yoga, spiritualità e scoperta di sé: una conversazione con Lisa Schreiber In questo episodio di Conversazioni consapevoli con KAY, Kelly e Kristi intervistano la collega insegnante di KAY Lisa Schreiber, insegnante di yoga per adulti e bambini, autrice di libri per bambini e mamma. IL...
EP. 53| Una conversazione con Sara Dean della Shameless Mom Academy In questo episodio di Mindful Conversations con KAY, Kelly e Kristi intraprendono una conversazione toccante con Sara Dean, rinomata coach, relatrice e conduttrice dell'acclamato podcast, Shameless Mom...
EP. 52| Cura di sé: il permesso di dire di no In questo episodio di Conversazioni consapevoli con KAY, Kristi approfondisce l'arte della cura di sé e consente agli ascoltatori di navigare nel ritmo frenetico della vita con grazia e intenzione. Mentre entriamo nella vivace stagione che ci aspetta, Kristi...
EP. 51| Pratiche informate sul trauma - Intervista con Kathleen Egan "Smettila di piangere, non è poi così grave", ha detto nella foga del momento, tuttavia il suo impatto potrebbe durare tutta la vita. La vergogna è un'emozione complessa che spesso nasce da esperienze e messaggi di...
EP. 50| Pratiche informate sul trauma - Intervista con Kathleen Egan Kathleen Egan si è avvicinata per la prima volta allo yoga da adolescente in Australia e ha integrato le pratiche yoga nella sua vita quotidiana, ampliando la sua pratica personale e affermandosi come Vinyasa...
EP. 49| I benefici del picchiettamento e dell'agitazione per i bambini Bentornati alla conversazione consapevole con KAY! In questo episodio, Kelly e Kristi continuano la discussione sulle risposte fisiche alle emozioni tuffandosi nel mondo del tocco e dello scuotimento. Toccando e...
EP. 48| Somatic Experiencing-Re-Release In questo episodio di Mindful Conversation con KAY, Kelly e Kristi continuano la conversazione sulle risposte fisiche alle emozioni con una riedizione dell'episodio 31: Somatic Work. I nostri corpi si sono evoluti con una risposta primordiale...
EP. 47| Risposte fisiche alle emozioni In questo episodio di Conversazione consapevole con KAY, Kelly e Kristi iniziano una nuova serie di un mese sulle risposte fisiche. Danno il via alla conversazione approfondendo cosa sono le emozioni, come si manifestano nel nostro corpo,...
EP. 46| Intervista a Deven Sisler: Gli Yama in pigiama Deven Sisler insegna yoga e meditazione a bambini e famiglie a livello internazionale dal 2005, oltre a offrire corsi di formazione per insegnanti di yoga per bambini dal 2016. Ama condividere gli strumenti dello yoga con persone di...
EP. 45| Relazioni - Parte 3 Adulto-bambino “Quando le piccole persone sono sopraffatte da grandi emozioni, è nostro compito condividere la nostra calma, non unirci al loro caos.” ~LR Knost Dal momento in cui nascono, i bambini hanno bisogno di relazioni sicure, coerenti e reattive con...
EP. 43| Serie sulle relazioni Parte 1: Connessione al sé Questa settimana diamo il via a una nuova serie sulle relazioni e sul ruolo della consapevolezza nelle relazioni. Kelly e Kristi iniziano la conversazione con la relazione più importante: quella che abbiamo con noi stessi....
EP. 61|Transizioni consapevoli Parte 3 - Scuola media Il passaggio alla scuola media è un grande passo sulla strada verso la maturità. Indipendentemente da quale anno specifico segna l’inizio della scuola media nella tua comunità, tuo figlio potrebbe sentirsi sia eccitato che spaventato. (E...
PE. 59|Transizioni consapevoli: parte 1 La prima esperienza scolastica Il cambiamento è difficile indipendentemente dall'età, ma i bambini sono particolarmente in difficoltà con le transizioni. Soprattutto a quelli grandi piace andare all'asilo per la prima volta. Potrebbero lasciarti per la prima volta...
PE. 58|Un processo di scrittura consapevole con l'autrice Laura Bean Laura Bean, specialista di scrittura, consulente in materia di benessere educativo e creatrice del curriculum Write to the Core, che integra l'apprendimento socio-emotivo con la lettura e la scrittura, si unisce a Kristi e Kelly in questo...
PE. 57|Una carriera divertente e gratificante: il business dello yoga per bambini I lavori possono essere divertenti e gratificanti. Come lo sappiamo? Perché insegniamo yoga ai bambini! Nell'episodio di Mindful Conversations di questa settimana con KAY, Kelly e Kristi discutono del business dello yoga per bambini e del loro personale...
Guarda a tuo piacimento!
Guarda a tuo piacimento!
