Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
Взгляд на обучение детей цветам Представьте себе: классная комната для детей младшего возраста украшена и готова к новому учебному году. Что часто можно увидеть? Организация с цветовой кодировкой, возможно, фигуры разных цветов с названием формы или названием цвета, ярко...
Поза собаки мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана) отлично подходит для выравнивания всего тела вдоль задней стороны тела. Это моя личная поза «аааа», которую я делаю каждый день. Эта поза выполняет двойную функцию: руки и ноги растягивают позвоночник, бедра, подколенные сухожилия и икры...
Сделать дисциплину йоги частью вашего плана дисциплины У меня дома есть два телевизора. За последние 6 месяцев они получили слишком много использования. Отчасти из-за рождения дочери и того времени, которое я провела со связанными руками, кормя грудью, что затрудняло...
На этот раз прошлой осенью я был в Эшвилле, Северная Каролина, на 500-часовом тренинге для учителей в Эшвилльском центре йоги. Я также пропускал занятия йогой. Видите ли, перед прошлым учебным годом я преподавал свою дурь по методу «Шучу вокруг йоги» (8 занятий в неделю), как…
Итак, ранее мы публиковали статью о «богатстве» обучения йоге взрослых и детей. В этой статье кратко говорилось о том, как трудно зарабатывать на жизнь преподаванием йоги, а также о благословениях, которые переполняют наши чаши. Настолько, что многие из нас...
ХАХАХА! Вы читали этот заголовок? Конечно, есть исключения, люди, которые построили империи йоги и живут очень хорошо или богато в материальном смысле. Однако любой, кто когда-либо пытался бросить свою основную работу, чтобы зарабатывать на жизнь преподаванием...
В прошлую пятницу я поделился с вами статьей о летнем солнцестоянии, его значении и моем личном опыте. В конце концов, мне удалось принять участие в конкурсе «108 приветствий солнцу», и после долгого дня распродаж и покупок йоги для беременных...
В эти выходные, а именно 21 июня, мы приближаемся к летнему солнцестоянию и самому длинному дню в году. Многие радуются этому дню и считают его прекрасным временем, чтобы собраться с семьей и друзьями, чтобы отметить «начало» лета, хотя вы, возможно, были...
С января 2012 года я научил многих детей многому. Я была няней, инструктором по йоге, ремесленником, другом, таксистом и матерью. В качестве инструктора по йоге в прошлом году я проводил до 15 занятий в неделю несколько недель! В среднем еженедельно у меня было...
Даже после многих лет занятий йогой, осознанности, медитации и изучения «Йога-сутр» Патанджали (наряду с другими текстами) я ни в коем случае не могу сказать, что освоил что-то из этого. Это обескураживает? Не в списке. Есть моменты мастерства, которые стоят всего...
Как родители, мы сделаем все, чтобы наши дети ели фрукты и овощи! Но шоколад, покрытый чем угодно, может зайти слишком далеко для большинства заботящихся о своем здоровье родителей, особенно как часть ежедневного рациона. Ну, в моем доме мы любим наши сладости...
Как известно, мы живем в мире суеты. Часто мы слышим, как взрослые говорят что-то вроде: «Я буду спокоен, когда __________ (у меня будет лучшая работа, дом побольше, в моем доме порядок, мой брак будет счастливее, мои дети будут вести себя хорошо, я похудею и т. так далее.)." Этот список...
С фермерскими рынками и приусадебными участками по всей стране становится все проще (и дешевле) делать выбор в пользу здоровой пищи. Аюрведа предлагает есть по сезону, так как наши тела часто отражают то, что происходит в природе. Весна...
С тех пор, как в январе 2012 года я прошел свой первый курс обучения учителей йоги «Шутка вокруг», я большую часть времени жил и дышал йогой «Шутка вокруг». Как вы, возможно, читали в свидетельствах других людей, а также в моих собственных, это обучение в значительной степени изменило мою жизнь. Нет...
Как пожизненный беспокойный человек, я определенно НЕ связывался со своим внутренним воином до последних нескольких лет. Какая? Блог о йоге о том, как быть воином? Разве йоги не должны быть миролюбивыми и практиковать ахимсу (ненасилие)? Мы практикуем, и да, мы практикуем ненасилие на...
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
