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- Auteur-

Kara Lévy

Organisez une soirée pyjama yoga

Les enfants adorent les cours de yoga thématiques ! Une de mes demandes préférées est pour une soirée pyjama. Mes cours de yoga adorent enfiler leurs pyjamas confortables et amener leur animal en peluche préféré ! Voici ce dont vous avez besoin pour organiser un cours de yoga PJ Party amusant : Flyer numérique amusant : faites la promotion de votre...

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Cartes de yoga : un examen

J'adore utiliser des cartes de yoga dans mes cours de yoga ! Il existe de nombreuses façons de les intégrer dans votre classe. Vous pouvez également jouer avec eux à la maison avec votre enfant pour une soirée jeux en famille ! Voici mes avis sur les jeux de cartes que je possède : Yoga & Pleine Conscience : Pratiques pour...

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Développez les muscles gentils de votre enfant !

Nous reconnaissons tous l'importance de la gentillesse - c'est un trait de caractère vital que nous voulons développer en nous-mêmes et chez nos enfants. Voici quelques moyens rapides de développer les muscles de la gentillesse de vos enfants et de vos élèves : Post-it - C'est une activité amusante à diffuser...

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Yoga et Nature, Naturellement !

Il existe un lien évident entre la pratique du Yoga et la nature. J'ai remarqué que se concentrer sur la nature résonne bien avec les enfants et les adultes. Voici quelques activités à intégrer dans un cours de yoga sur le thème de la nature. C'est aussi un excellent thème pour une classe d'école hébraïque....

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Apprendre aux enfants à se détendre

« Quand est-ce qu'on dort ? Est-ce encore l'heure de dormir ? Au moins un enfant me pose cette question à chaque cours de Yoga ! Savasana est une partie spéciale du yoga que les enfants adorent ! Ils peuvent abandonner tous leurs soucis et simplement être. Le cours de yoga est le rare moment de la journée où certains enfants doivent...

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Regardez à votre guise!

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Détente et méditation pour les enfants

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