أحب استخدام بطاقات اليوجا في حصص اليوجا! هناك العديد من الطرق لدمجها في فصلك. يمكنك أيضًا اللعب معهم في المنزل مع طفلك لقضاء ليلة لعبة عائلية! فيما يلي تعليقاتي على مجموعات البطاقات التي أمتلكها:

اليوجا واليقظة: ممارسات لمنصة بطاقات الأطفال  (بقلم جينيفر كوهين هاربر إم إيه وتوضيحها كارين جيلمور)

الفئة العمرية المثالية: 6 سنوات وما فوق

الغرض: حجرة الدراسة ، العلاج

الحجم: متوسط

عدد البطاقات: 58

الأقسام: تواصل ، تنفس ، تحرك ، تركيز ، استرخ

 مراجعة:  • ممارسات اليوجا واليقظة للأطفال البطاقات هي أحدث إضافة إلى مجموعتي. أوصي بشدة باستخدام البطاقات من أجل إعداد علاجي أو فصل دراسي بدلاً من لعبة بسبب بطاقات "النقل" المحدودة. يمكن أيضًا استخدامها مع طفل على حدة. أحب دمج التأكيدات والتأملات والتخيلات والروابط بجسمك والآخرين. غالبية البطاقات مخصصة لممارسات اليقظة ، والتي ستكون إضافة رائعة للفصل الدراسي. البطاقات فريدة من نوعها لأنني لم أجد بطاقات يوغا أخرى مع تدوينات الأسهم. تشير الأسهم إلى ما إذا كانت الوضعية تساعد في تنشيط النشاط أو الهدوء أو البقاء على الحياد. يساعد هذا الترميز عندما تقوم بترتيب فصل دراسي أو إذا كنت ترغب في ممارسة نفسك. كان بإمكاني رؤية معلم يستخدم بطاقة أو اثنتين قبل الاختبار أو استراحة القراءة. أنا شخصياً أستخدمها كتحضير للفصل أكثر من استخدامها أثناء الفصل.

 يوجا 4 فصول دراسية (ليزا فلين ويوضحها جيمس فون)

الفئة العمرية المثالية: 6 سنوات وما فوق

الغرض: الفصل الدراسي ، عرض التذكيرات

الحجم: كبير ، سميك

عدد البطاقات: 67

الأقسام: دعونا نتنفس ، في مكتبك ، نقف بقوة ، ونرتخي ، ونكون بخير ، عطلة التخيل

 مراجعة: تعتبر هذه المجموعة مثالية لمعلم الفصل أو أي شخص يتطلع إلى دمج المزيد من اليقظة في دروس اليوغا لأطفالهم أو منازلهم. بطاقتي المفضلة في المجموعة هي بطاقة "مكاني الخاص". لقد قرأت هذه البطاقة للعديد من الأطفال والعائلات وهم يحبونها تمامًا! جانب آخر مفضل لهذه البطاقات هو قسم "في مكتبك". إنها مفيدة جدًا عند الجلوس على المكتب ولكن أيضًا لأسباب شاملة. يعاني بعض الأطفال من صعوبة في التوازن ويمكنهم استخدام الكرسي لمساعدتهم. يجعل البطاقات أكثر شمولاً ومتعة! البطاقات هي الأكبر في مجموعتي ، وهي مفيدة جدًا للمجموعات الكبيرة. عادةً ما أستخدم هذه البطاقات لأسباب التخطيط والتركيز على 2-3 من البطاقات كنقطة تركيز لدرس في الفصل الدراسي. أود أيضًا عرضها على لوحة إعلانات عندما يدخل الأطفال. لا أوصي باستخدام البطاقات للألعاب أو اللعب الفردي. أعتقد أنها الأنسب لتعليم المجموعة الكاملة أو معروضة في ركن هادئ.

 بطاقات اليوغا المعجنات اليوغا  (تارا جوبر وليا كاليش وبارون بابتيز وصوفي فاتوس)

 الفئة العمرية المثالية: 2 سنوات وما فوق

الغرض: الألعاب ، اليوجا الشريك ، وحده ، شريك

الحجم: بطاقات متوسطة وسميكة

عدد البطاقات: 50

الأقسام: اللعبة ، التوازن ، التنفس ، الوقوف ، الانحناء للأمام ، الانحناء الخلفي ، الالتواء والتمدد ، الشريك ، الوقت المستغرق

 مراجعة:  • معجنات يوجا مجموعة البطاقات هي أول مجموعة بطاقات اشتريتها عندما بدأت في تدريس اليوغا للأطفال! إنها مثالية لأنشطة "المعلم الصغير" بسبب التفسيرات الوصفية الموجودة على ظهر البطاقات. هناك رسوم توضيحية مع إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية ممارسة الوضعيات. إن الشيء العظيم في هذه البطاقات هو أنها مثالية حقًا لجميع الفئات العمرية. يحب طلاب المرحلة المتوسطة أن يتمكنوا حقًا من تعليم المواقف من خلال الإشارات اللفظية ويستمتع الصغار بالنظر إلى الصور ونسخ البطاقات. هذه هي المجموعة المثالية لمعلم جديد بسبب تعدد استخدامات البطاقات. تميل البطاقات أيضًا إلى أن تكون أكثر سمكًا من بطاقات اليوغا الأخرى ، مما يساعد عند العمل مع الأطفال الأصغر سنًا.

 بطاقات اليوغا Thinkfun (فكر ممتع)

Iالفئة العمرية للصفقة: 6 وما فوق

الغرض: الألعاب ، المنزل

الحجم: صغير ، رقيق

عدد البطاقات: 48

الأقسام: لا يوجد

مراجعة: • فكر في بطاقات اليوجا المرحة هي بطاقات بسيطة أجدها الأنسب للألعاب أو العمل مع الشريك أو في المنزل. أحب أن أستطيع أن أفقدهم بسرعة لممارسة لعبة Yoga Freeze Dance أو Musical Yoga Mats. كما أنها ميسورة التكلفة للغاية ، وهو أمر مفيد في حالة ضياع بطاقة أو تريد مجموعة بطاقات يسهل حملها إلى العديد من الفصول الدراسية. الصور والبطاقات صغيرة إلى حد ما لذا لا أوصي بتعليم مجموعة كبيرة. تتضمن بطاقات اليوجا تعليمات خاصة ببطاقات اليوجا: اللعبة ولكني شخصياً لا ألعب اللعبة. أفضل هذه البطاقات عندما أبحث عن شيء سهل وسريع لتوزيعه على مجموعة كبيرة.

 أتمنى أن تستمتع باستخدام بطاقات اليوجا الخاصة بك! لا تتردد في مشاركة ما تحبه عنهم وكيفية استخدامك لهم!