يعد إنشاء صندوق الهدوء نشاطًا ممتعًا وعمليًا يمكنك تجربته في المنزل مع أطفالك أو في الفصل الدراسي أو في فصل يوجا الأطفال التالي! من المرجح أن يكون إنشاء صندوق الهدوء مشروع طويل الأجل. كلما تعلمنا المزيد عن كيفية التهدئة ، كلما ...
بناء العضلات اللطيفة لطفلك!
ندرك جميعًا أهمية اللطف - وهي سمة شخصية حيوية نريد تطويرها في أنفسنا وأطفالنا. فيما يلي بعض الطرق السريعة لبناء عضلات اللطف في أطفالك وطلابك: Post It Notes - هذا نشاط ممتع لنشر اللطف في ...
إنشاء مجتمع في فصل اليوغا لأطفالك
يعد إنشاء مجتمع يوغا أمرًا ضروريًا لبدء كل فصل يوجا. أحب التأكيد على الإيجابية وبناء بعضنا البعض لجعل كل طالب يشعر بالقوة! لغة إيجابية في كثير من الأحيان تسمع الطلاب يقولون "لقد فعلت ذلك! من السهل." أو "لا يمكنني فعل ذلك!" كلما كنت ...
دليل المبتدئين لتعليم اليوغا للأطفال: إصدار الأعمال
بالإضافة إلى جميع الأدوات والكتب والأقراص المدمجة الرائعة التي قد تحتاجها لبدء تعليم اليوغا للأطفال ، فأنت أيضًا بحاجة إلى معرفة الأعمال. فيما يلي المكونات الرئيسية التي يجب أن تعرفها على الفور: الأعمال الورقية الضرورية عندما تبدأ كمدرس يوجا ، فأنت بحاجة إلى ...
اليوغا مع الطفل
قد يكون بدء ممارسة اليوجا بمجرد وصول الطفل إلى هنا أمرًا صعبًا! كيف يمكنك مواكبة روتينك عندما يتغير عالمك كله؟ إنه أمر صعب ولكن إليك بعض النصائح التي تعلمتها على طول الطريق! مساحة خاصة أحب مفهوم ممارسة الطفل لليوغا ...
دورة عقبة الشتاء
الشتاء هنا بالتأكيد. نظرًا لأنني قمت سابقًا بفصل دورة عقبة الهالوين التي أحبها طلابي ، فقد اعتقدت أن دورة حواجز الشتاء ستكون ممتعة أيضًا. وكان! كانت صعبة وخيالية وذات صلة باليوغا. هذه هي أفكاري المفضلة من أجل ...
فواصل الدماغ للفصل الدراسي
هل تبحث عن طريقة لإعادة تركيز فصلك الدراسي؟ إليك بعض المواقف للأطفال (والمعلمين) لتجربتها أثناء الجلوس على كرسي. اجعل هذه الممارسات جزءًا من روتينك اليومي في الفصل! استمع إلى الجرس: يمكنك استخدام أي نوع من الجرس لهذا النشاط. أنا أفضل...
كيفية تقييم صفك اليوجا
نعلم جميعًا أن اليوجا تعمل. ها هي فرصتك لإثبات ذلك! من المفيد إجراء بحث من برامج اليوغا الأخرى. سيكون أكثر فائدة إذا كان لديك البحث الخاص بك من التدريس الخاص بك. تقييم البرنامج أمر حيوي لإقناع المدارس وأولياء الأمور والمعلمين و ...
فصل اليوجا في مدرستي العامة
كيف يبدو فصل اليوجا في مدرستي العامة؟ قبل الفصل يسير الأطفال في خطين مستقيمين وهم يضحكون ويبتسمون ، محاولين الحفاظ على حماستهم. نتوقف أمام "غرفة اليوجا" وأسألهم ، "ماذا نفعل عندما نسير في اليوجا ...
التواصل مع المراهقين من خلال اليوجا
قد يكون تعليم المراهقين أمرًا صعبًا ولكنه مجزي للغاية! التقليدية "كيف كانت المدرسة؟" غالبًا ما ينتج عن السؤال إجابة "جيدة" نموذجية. كيف يمكننا التواصل مع المراهقين؟ يمكن أن يكون استخدام تقنيات اليوجا بطريقة ممتعة وجذابة حلاً رائعًا ....
STEM: اليوجا والحركة
بعد تدريس اليوجا في مدرسة عامة ، طُلب مني دمج STEM (العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات) في منهج مدرستي. كنت متحمسًا للتحدي ومهتمًا بكيفية تفاعل الأطفال مع الدروس. بعد التخطيط الخاص بي ...
إدارة الفصل (نمط اليوجا)
نادرًا ما تجد طلابًا يركضون بكرات التمرين في فصول اليوجا للبالغين ، أو يشكون من أنهم جائعون أو متعبون (بصوت عالٍ على الأقل) ، أو يرمون مكعبات اليوجا في الهواء. ليس الأمر سهلاً ، لكن العناق في نهاية الفصل والنمو الذي يمكنك رؤيته ...
أفضل 5 دعائم لممارسة اليوغا للأطفال (+ 1 مكافأة)
تهانينا! لقد أنهيت تدريب معلمي اليوغا لأطفالك! لديك شغف بالتعليم ومعرفة كيفية تعليم اليوغا للأطفال! ماذا الآن؟ أنت بحاجة إلى أفضل الدعائم لبدء أفضل وظيفة على الإطلاق! من خلال تجربتي ، هذه هي العناصر الأساسية ...
تمارين اليقظه
يمكن أن يساعد دمج اليقظة في الفصل الدراسي أو المنزل على مساعدة أطفالك الصغار على النمو ليكونوا بالغين هادئين ومركزين. بالإضافة إلى كونها ممتعة ، فإن هذه التقنيات مفيدة لرفاهية الطفل بشكل عام! التنفس من البطن: اجلب كلتا يديك إلى بطنك. مثلك...
أنا مريض لكن يجب أن أدرس! ماذا الآن؟
أصبت بنزلة برد وأشعر بالتعاسة! لكن ، لدي فصل غدًا في الحضانة ، وآخر في مدرسة ابتدائية ، وصف الأم وأنا! ماذا الآن؟ فيما يلي بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الشعور بعدم الراحة عند تدريس فصل يوجا للأطفال. احصل على صديق اعثر على شخص ما ...