“今天让我们通过意图的力量打破依赖的幻觉。 如果你选择了预期的结果，那就把你的意图放在心里，用你的灵魂去倾听。” -迪帕克·乔普拉

好吧！ 我们到了，正式进入新的一年。 假期早已一去不复返了，希望您已经开始面对我们在去年年底如此热情地设定的所有这些决议、意图和目标。 在不给自己过分压力的情况下，我邀请您反思这个过程到目前为止的进展情况。 希望您没有失去动力，但如果是这种情况，请继续阅读！ 今天是再次尝试的日子。

首先，我们需要一些时间重新组合，适应我们的日常生活，并想办法插入我们的新目标或做事的方法。 善待自己，尊重旅程，尊重“你的”旅程。 成为你道路的观察者，用爱和耐心优雅地插入意图。

以目标为导向的人谈论有截止日期、制定具体步骤、跟踪过程……确保您确实在实现过程中向前迈进。 但是当你接近你的目标/决议时，这会变得更简单 意图.

创造意图涉及深入挖掘，然后再深入一点……寻求你最深刻的真相，你的真实性，你最深刻的灵魂表达。 它可能是最高的创意艺术。 是用能量做成的艺术表现！ 当然，我们希望我们的能量去哪里。

意图+行动=魔术！

在英语中，intent 一词源自拉丁语，意思是向某物伸展。 在梵文中，意图或 Sankalpa 是“我们为支持最高真理而做出的规则或承诺”。

当我们创造意图时，我们应该遵循一些指导方针：
• 我们必须深入挖掘并变得具体； 例如，如果您正在考虑一个新家，除了物理结构之外，您还想要什么？ 是安全感吗？ 一个家庭？ 私密空间？
• 考虑你的意图的质量而不是数量。
• 保持意图简短而甜蜜（最好是您可以用于日常冥想的东西）。
• 以第一人称形成意图（“我是”已经存在！这里的启示很明显！）。
• 始终积极地陈述你的意图。
• 让它存在（此时此地）。

创建愿景板将是一项可爱的家庭活动——每个人都可以创建自己的愿景板，然后合作组建一个家庭板。 将杂志图片、图画、印刷文字和其他与您对话的艺术作品粘贴到海报板或泡沫板上。 探索以下问题以帮助浏览活动：
1. 我想从宇宙中得到什么？
2. 我想成为什么样的人，我想表现出什么样的品质？
3. 我如何向世界表达自己？

回答完这些问题后，继续并利用这种灵感来创建一个愿景板。 这将有助于每天提醒你更高的目标。 它可以帮助你“感受”你正在寻找的东西，你内在的东西。 它将把宇宙的显化力量与你的目的联系起来。 这就是魔法发生的方式！

让图像来找你。 换句话说，不要抓住那些杂志来创建一个已经有具体想法的愿景板。 不要专门寻找钢琴或鲜花等。让宇宙向你展示流动，相信你的直觉，一旦你挖掘到内心的火花，一切都会变得有意义。

当与意图一起工作时，将提醒放在您的面前，跟踪您的进度，使用您的意图进行冥想并享受宇宙的震撼！

愿你相信宇宙最关心你。