赋能你
通过有趣的转折练习瑜伽、冥想和正念，激励和教育人们赋予后代力量。
在瑜伽课程中开玩笑
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教孩子瑜伽课
通过现场培训周末或自定进度的在线课程成为一名认证的儿童瑜伽老师。
为您的教室或学校
让正念和瑜伽成为学生日常生活的一部分。 专为学术环境设计的在线和面对面研讨会。
正念为您的家
学习简单、经过验证的正念练习，以减少阻力、增加联系，并使家庭生活的挑战更轻松。
录制的研讨会
免费资源
儿童冥想与放松
观看免费的 30 分钟录制的研讨会。
了解为什么以及如何与所有年龄段的孩子分享放松和冥想的力量！
将正念带入课堂
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探索将正念和瑜伽融入学术日大部分领域的方法！
在瑜伽播客周围开玩笑
与 KAY 的正念对话
加入主持人 Kristi Fischer 和 Kelly Winkler，在瑜伽教练、妈妈和教育工作者周围开玩笑，进行一些轻松而有见地的对话，我们将深入探讨儿童瑜伽和正念的所有事情。
我们的使命是提供提高儿童正念、自我意识、联系、自我调节和和平的策略。 我们专注于基于研究的工具和乐趣！
关于在瑜伽中开玩笑
教育和启发
带领人们与孩子们分享瑜伽、冥想和正念的练习。
Kidding Around Yoga 由 Haris Lender 于 2009 年创立。自从我们开始传播对儿童瑜伽的热爱以来，我们已经在全球培训了 10,000 多人，因此，我们的老师已经为全球超过 1 万儿童授课。
我们独特的课程将古代瑜伽练习的原则与有趣且引人入胜的转折相结合，再加上由我们的创始人和 KAY 家族的许多成员创作和演奏的一系列原创音乐。
我们的创始人
认识哈里斯哈里尼贷款人。 她是 Kidding Around Yoga 的创始人和创造者。 她最初来自康涅狄格州纽黑文，是一名 Integral Yoga® 教师，在瑜伽联盟注册了 500 小时级别。 她在 Raja 瑜伽、儿童瑜伽、压力管理和产前瑜伽方面获得了额外的认证。 19 年来，哈里斯一直担任儿童瑜伽过夜营的主任。 在瑜伽维尔营地和她自己的 11 年 KAY 营地工作了 8 年。
