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关于我们

我们的使命

通过有趣的转折练习瑜伽、冥想和正念,激励和教育人们赋予后代力量。

关于在瑜伽附近开玩笑

赋能您引导下一代

 

Kidding Around Yoga 由 Haris Lender 于 2009 年创立。自从我们开始传播对儿童瑜伽的热爱以来,我们已经在全球培训了 10,000 多人,因此,我们的老师已经为全球超过 1 万儿童授课。

我们独特的课程将古代瑜伽练习的原则与有趣且引人入胜的转折相结合,再加上由我们的创始人和 KAY 家族的许多成员创作和演奏的一系列原创音乐。

10056+

训练有素的瑜伽老师开玩笑

关于在瑜伽中开玩笑

什么是儿童瑜伽?

很多人认为瑜伽是在瑜伽流课程中身体做出的体式(姿势),但瑜伽不仅仅是体式。

瑜伽由 8 个元素(肢体)组成:

  • 阎王: 五种道德实践(非暴力、真实、不偷窃、不过度、宽恕、同情)
  • 新山: 五项自律标准(清净、知足、自律、自学、臣服)
  • 体式:健康和专注的身体姿势
  • 调息: 呼吸练习
  • Pratyahara: 感官控制
  • 陀罗那: 浓度
  • : 冥想
  • 三摩地: 与最高国家的联盟

儿童瑜伽将所有这些元素调整为对儿童友好的形式,通过对孩子们来说既有趣又有吸引力的练习和练习。

开玩笑瑜伽团队

认识 KAY 团队

KAY 团队由来自世界各地的多元化女性组成。 无论一天中的什么时候,我们中的一个人都在努力通过培训开发、课程和课程创建、营销、技术、客户服务等来扩大儿童瑜伽的影响力。 KAY 团队有一个共同的目标:通过有趣的瑜伽、冥想和正念练习,为子孙后代赋能。

 

凯队 2023
投资者感言

我们的学生怎么说

我喜欢这次培训,我喜欢结识新朋友并拥有这个社区!我强烈向目前从事儿童工作的瑜伽士推荐这种培训。这些信息是如此令人难以置信,而且组织得非常好,在每个重点领域都有充足的时间。每个问题或疑虑我...
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我喜欢这次培训,我喜欢结识新朋友并拥有这个社区!我强烈向目前从事儿童工作的瑜伽士推荐这种培训。这些信息是如此令人难以置信,而且组织得非常好,在每个重点领域都有充足的时间。我的每个问题或疑虑都得到了充分解答,并且在短短 1 个月内我获得了如此多宝贵的知识!这个团体中的教练绝对很棒,他们正在帮助我们治愈并赋予年轻人力量,同时传播我们对瑜伽的热爱❤️
我从这门课程中得到的远远超出我的预期。我和我居住的许多其他人一样,只知道瑜伽是体式。在沉浸于这次培训并学习了瑜伽的所有 8 个分支之后,我受到启发,报名参加了 200 小时的成人课程,以......
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我从这门课程中得到的远远超出我的预期。我和我居住的许多其他人一样,只知道瑜伽是体式。在沉浸于这次培训并学习了瑜伽的所有 8 个分支之后,我受到启发,报名参加了 200 小时的成人课程,以继续加深我自己的练习知识。我喜欢我有这么多令人难以置信的想法和工具,可以将体式、冥想、正念、调息等等带给我学校的学生!
作为 95 小时 KAY 虚拟高级培训的应届毕业生,我感到自己已做好充分准备,可以在各种环境下充满信心地向从出生到青少年时期的儿童教授瑜伽的所有八个分支。我强烈推荐任何当前或有抱负的人参加“开玩笑瑜伽”培训...
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亚历克西斯·贝索萨
作为 95 小时 KAY 虚拟高级培训的应届毕业生,我感到自己已做好充分准备,可以在各种环境下充满信心地向从出生到青少年时期的儿童教授瑜伽的所有八个分支。我强烈推荐任何现任或有抱负的儿童瑜伽老师,或任何希望将瑜伽带入家庭、工作室或教室的人参加“开玩笑瑜伽”培训。这个课程适合任何想要将瑜伽、冥想和正念天赋传授给孩子的人。你不会后悔的!
亚历克西斯·贝索萨
瑜伽开玩笑不是开玩笑。 嗯,他们是。 但他们对此很认真。 我想帮助孩子们学习如何自我平静并感受瑜伽的好处。 所以我寻找教师培训计划。 我发现瑜伽开玩笑(KAY)......
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K
FL
开玩笑瑜伽不是开玩笑。 嗯,他们是。 但他们对此很认真。 我想帮助孩子们学习如何自我平静并感受瑜伽的好处。 所以我找了一个教师培训计划。 我发现在瑜伽附近开玩笑(KAY)并决定试一试。 我没有意识到的是,KAY 并不是要教我们如何教孩子们瑜伽。 KAY 是关于如何帮助所有儿童,我们的下一代,成长为人类。 KAY 正在努力在全球范围内培养许多和平快乐的孩子……孩子们长大后会知道如何成为和平快乐的成年人。 我很快意识到,这是我想成为的一部分。 瑜伽开玩笑改变了我的生活。 我不只是教孩子瑜伽。 我生活和呼吸生活课程,以向我们世界的孩子们传播快乐。 KAY 是送给我们所有人的礼物。
K
FL
Kidding Around Yoga 是一个很棒的项目。 这一切都从哈里斯开始,并继续她的导师、助理和培训师团队。 每个人都非常友好,知识渊博,并且总是愿意超越并帮助他人。 正是这个大家庭的瑜伽士,你觉得......
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Kaleigh
俄亥俄州
Kidding Around Yoga 是一个很棒的项目。 这一切都从哈里斯开始,并继续她的导师、助理和培训师团队。 每个人都非常友好,知识渊博,并且总是愿意超越并帮助他人。 正是这个瑜伽修行者大家庭让你在从未见过他们的情况下感到与他们有联系。 该课程在教授瑜伽科学方面提供了非常丰富的信息,让孩子们参与其中并获得乐趣的方法真是令人难以置信!
Kaleigh
俄亥俄州
在标准化测试后的一天晚上,我女儿开始出现偏头痛。 她无法停止哭泣,头痛,恶心。 什么都没起作用。 最后我说——“试试你在 KAY 学到的冥想怎么样?” 于是,她就去了一个安静的地方……
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艾娃
在标准化测试后的一天晚上,我的女儿开始偏头痛。 她无法停止哭泣,头疼,恶心。 没有任何效果。 最后我说——“试试你在 KAY 学到的冥想怎么样?” 于是,她到了一个宁静的地方,想像一条山河,一张吊床,蓝天,沙沙作响的树叶,水声和鸟儿的声音。 有效。 她觉得睡着了!
艾娃
我做过的最好的个人和职业决定之一就是成为“Kidding around Yoga”持证人。 我希望将自己投资到一家重视真实性、协作性、正直性和积极性的公司,当我参加现场培训时,它巩固了我的……
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雪莉
我做过的最好的个人和职业决定之一就是成为一个开着玩笑的瑜伽执照持有人。 我希望将自己投资于一家重视真实性、协作性、正直性和积极性的公司,当我参加现场培训时,它巩固了我的感觉,即在瑜伽周围开玩笑符合我的哲学和道德规范。 成为被许可人是创建为儿童和家庭服务的企业的快速、有机和容易的进展。 我是一个忙碌的妈妈,白天和我的孩子一起在家全职工作,晚上和周末我兼职做志愿者。 我知道承担另一项专业承诺会给组合增添更多乐趣和混乱,所以我想利用 Kidding Around Yoga 可以为我提供的任何支持来启动和运行。 完成被许可人测试后,我受到了正式的祝贺,并欢迎我加入了一个令人惊叹的被许可人在线论坛。 在论坛中,我找到了创建瑜伽业务所需的任何支持。 无论是牵手、热情、营销策略、业务和徽标基础知识、网站建设、社交媒体支持等。当我成为被许可人时,我成为了一个家庭的一员,这个家庭拥有同样的热情和奉献精神来扩展 Kidding Around Yoga给尽可能多的孩子上课。 我得到了一个漂亮的网站,关于创建自己的 Facebook 页面的建议,并获得了令人难以置信的专业营销工具。 我不想称它为“盒子里的生意”,因为它还有很多,但在 KAY 提供的所有支持下,我的生意真的是通过揭开盖子,让自己走出去创造出来的! 成为被许可人的一大好处是总有空间扩展我的创造力。 KAY 的创始人 Haris Lender 鼓励她的老师与 Kidding Around Yoga 合作分享他们独特的风格和方法。 她花时间与您交谈,了解是什么照亮了您的内心,并为您找到了在您的业务中和在开玩笑瑜伽课程中表达这一点的方法。 谢谢你给我这个绝佳的机会,凯。
雪莉
我的导师莎拉是一个找到了自己的热情、使命和天赋的人。 在接下来的几天里,课程都是互动式的、生动的、资源驱动的、充满活力的。 鼓励、指导和教育只是开玩笑而已。 我过去有过...
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弗吉尼亚州
FL
我的导师莎拉是一个发现自己的热情、使命和天赋的人。 在接下来的几天里,课程互动生动、资源驱动且充满活力。 在开玩笑的主持下进行鼓励、指导和教育。 过去我发现瑜伽课令人沮丧,因为其他人似乎总是对自己的身体更加灵活和舒适。 今天我全身心地活着,感觉很棒,今天我有如此不同的观点,热衷于分享和提供一种让所有孩子都感觉自己像超级明星一样的体验。 我不认为我会再以同样的方式看待瑜伽。
弗吉尼亚州
FL
今天我在午睡时偷看了我四岁孩子的房间。 他睡眠困难。 我看到他眯着眼睛,嘴唇和手指移动着“和平从我开始”。 作为父母,这对我来说意味着整个世界。 作为一名瑜伽老师...
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凯蒂
西弗吉尼亚
今天,我在午睡时偷看了我 4 岁孩子的房间。 他难以入睡。 我看到他眯起眼睛,嘴唇和手指移动到“和平从我开始”。 作为父母,这对我来说意味着整个世界。 作为一名瑜伽老师,我已经两次参加了 Haris Lender 的为期 3 天的培训。 两次我都带着宝贵的信息、工具和许多与孩子们一起做的有趣的事情离开了培训! 这次培训改变了我的生活、我的家庭以及我与孩子们分享瑜伽的方式。 关于 KAY,我最喜欢的一件事是它以孩子们最好的学习方式——通过游戏——教孩子们真正的瑜伽科学、正念等等! 这是培训在许多层面上都非常有价值。 如果你对采取一个 - 跳下并注册! 感谢哈里斯所做的一切!
凯蒂
西弗吉尼亚
KAY 允许您参加[他们的培训],而无需成为 200 小时认证瑜伽教练,这真是太棒了,因为很多老师和专业人士都可以从了解这些儿童压力管理技术中受益……但我很高兴我跟进了我的 200 小时小时因为...
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克里斯汀
纽约
KAY 让您无需成为 200 小时认证的瑜伽教练就可以参加 [他们的培训] 真是太好了,因为很多老师和专业人士都可以从了解这些针对儿童的压力管理技巧中受益……但我很高兴我跟进了我的 200几个小时,因为它不仅仅关乎瑜伽,还关乎生活。 在 200 小时的培训中,我发生了一些重大变化,我相信这不仅是因为我被教导的内容,而且因为它改变了我的身份。 在我接受培训之前,我认为瑜伽是你要做的事情。 然而,现在我知道,这是一种生活方式。 你可以练习你的体式,但真正活出你的瑜伽是另一回事。 参加 KAY 培训的唯一目的是和我儿子一起工作,我不知道它正在为这么多伟大的事情铺平道路! 感谢 KAY 让我踏上了瑜伽之路!
克里斯汀
纽约
培训和资源

成为认证教师

我们广泛的学习选择为您提供了几种不同的方式来开始您的儿童瑜伽之旅。

我们的认证计划使您成为一名认证的儿童瑜伽老师,为您提供知识、经验和资源,让您自信地举办儿童瑜伽课程。

我们的免费资源让您体验我们的培训和课程提供的乐趣、享受和好处。

多样性和包容性

KAY 的司法工作组

开玩笑瑜伽正义工作组 (JTF) 的使命是保持 KAY 的包容性:在组织上、在教材范围内和触手可及。 为此,我们致力于继续加强我们的反种族主义和反歧视行动,并不断做出改变,以充分体现瑜伽的教义。

Kidding Around Yoga 包括来自世界各地的人们,他们具有不同的国籍、文化、语言、种族、种族、经济背景、宗教信仰、精神传统、政治观点、年龄、性别、性取向以及身体、感知和心理能力。 我们相信瑜伽适合每个人,不会因差异而歧视。 事实上,我们庆祝多样性,并将宽容和接受作为我们实践的一部分。

免费研讨会录音:

将正念带入课堂

闲暇时观看!

免费研讨会录音:

孩子们的放松和冥想

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