Используйте код BLOOM при оформлении заказа.
ЭП. 42 | Карма-йога: обучение детей бескорыстному служению и действиям Show Notes В контексте йоги карма означает бескорыстное служение и действия. Каждое действие, которое мы совершаем в повседневной жизни, и то, как мы совершаем эти действия, не ожидая признания...
Эп. 41 | Давайте задумаемся: вспоминаем наши любимые моменты прошлого года Show Notes Вспомните вместе с нами! Келли и Кристи вспоминают первый год подкаста Mindful Conversations with KAY, размышляя о своих любимых эпизодах и гостях, а также о том, почему они...
Эп. 40 | Магия внимательности во время курортного сезона Шоу Примечания Это самое прекрасное время года... или, по крайней мере, может быть таковым, с каплей внимательности и заботы о себе. Послушайте, как Келли и Кристи делятся историями и советами, как получить максимальную...
Эп. 39 | Интервью с эрготерапевтом Лаурой Петикс: изучение связи между мозгом, телом, поведением и регулированием Show Notes
Эп. 38 | Серия Casel, часть 5: Навыки взаимоотношений - построение и укрепление здоровых отношений с помощью практик осознанности Show Notes Келли и Кристи завершают свою серию из 5 частей, посвященных структуре CASEL, обсуждением на этой неделе о...
Эп. 37 | Серия CASEL, часть 4: Социальная осведомленность – Расширяем круг осознания за пределы самих себя Примечания к шоу Социальная осведомленность – это четвертый столп концепции CASEL и тема этого эпизода «Внимательных бесед с KAY». Теперь, когда мы выработали некоторые навыки SEL...
Эп. 36 | CASEL Часть 3: Ответственное принятие решений Show Notes Сегодняшний эпизод продолжает разговор CASEL с исследованием ответственного принятия решений. Келли и Кристи обсуждают чрезвычайно важную способность делать заботливый и конструктивный выбор в отношении...
Эпизод 35 | Внимательное отношение к технологиям: хорошие, плохие и реальные технологии и заметки о наших детях В этом весьма интересном эпизоде «Внимательных бесед с Кей» Келли и Кристи подробно рассказывают о плюсах и минусах технологий. Последние пару лет...
Разговор о CASEL продолжается сегодняшним эпизодом, посвященным самоуправлению: способности управлять своими чувствами и мыслями здоровыми и полезными способами.
Эпизод 33 | Серия CASEL, часть 1: Социально-эмоциональное обучение - Примечания к шоу самосознания Этот эпизод является первым из пяти, посвященных CASEL. Структура CASEL используется в качестве основанной на данных основы для социально-эмоционального обучения. Келли и Кристи начинают разговор о CASEL...
Эп. 32 | Уроки внимательности, любви к себе, сочувствия и благодарности: интервью с Марком Брауном, создателем сериала «Дзен-свинья» Заметки к шоу Это один из наших любимых эпизодов! Келли и Кристи садятся за стол с Марком Брауном, создателем, писателем и иллюстратором Дзен...
31 серия | Соматическая работа: использование физического тела для умственного и эмоционального «отклеивания» Шоу Примечания У всех нас были эпизоды реакции «бей-беги-замри»… и иногда мы даже можем застрять в этой стрессовой петле. Вот почему практика соматических...
«Блуждающий нерв: путь к регулируемому разуму и телу» — Келли и Кристи знакомятся с наукой о блуждающем нерве.
«Разговор с Бари Корал, певицей, автором песен и автором материалов по детской йоге и осознанности»
«Переходы и изменения, вызывающие большие эмоции и беспокойство? Избавьтесь от этого дискомфорта с помощью практики осознанности и заземления».
Смотрите на досуге!
Смотрите на досуге!
