Эп. 37 | Серия CASEL, часть 4: Социальная осведомленность — расширяем круг осведомленности за пределы самих себя
Показать заметки
Социальная осведомленность — это четвертый столп концепции CASEL и тема этого эпизода «Внимательных бесед с Кей». Теперь, когда мы приобрели некоторые навыки SEL в области личного осознания и исследования, мы готовы расширить круг нашего осознания за пределы самих себя с помощью сострадания и сопереживания.
Послушайте, как Келли и Кристи обсуждают:
* Как перейти от самосознания к социальному осознанию
* Важность моделирования и обмена вашим внутренним диалогом
*Начиная с простых способов демонстрации и практики социальной осведомленности в повседневных ситуациях
* Позы, игры и медитативные практики для развития эмпатии и сострадания.
* Предложения по детской литературе и дискуссиям по философии йоги, посвященным социальному пониманию.
Блоги для дальнейшего изучения:
Чувство принадлежности
Сангха: сообщество детей-йогов
Тратак - осветите практику медитации вашей семьи
Четыре практики йоги для обучения благодарности
Создайте сообщество в этот праздничный сезон
Виртуальная мастерская:
Добавление большего смысла в занятия йогой для детей