Heb je het verhaal gehoord? Er was een oud monster door Rebecca Emberly? Het is geschreven in hetzelfde patroon als de oude klassieker, Er was een oude vrouw die een vlieg inslikte, maar in deze versie slikt het monster een teek in, wat een cascade van problemen voor hem veroorzaakt.

Met zijn levendige karakters en leuke repetitieve geluiden, Er was een oud monster maakt een prachtig verhaal om na te spelen in een klaslokaal, woonkamer of yogastudio. Het boek is ook een prima startpunt voor een hele thema yogales!

Begin met het toewijzen van elk personage in het verhaal een houding:

• Monster: 5-puntige ster
• Vink: Happy Baby
• Mier: Krijger 1
• Vleermuis: Kandelaar/schouderstandaard
• Jakhals: Updog
• Beer: Stoel
• Leeuw: Leeuw poseert met adem

Oefen de houdingen een paar keer met je kinderen en speel dan een snel spelletje Yogi Says om er zeker van te zijn dat ze ze uit het hoofd leren. Yogi Says wordt gespeeld zoals Simon Says. De leider zegt: "Yogi zegt dat je een monster moet zijn", en alle spelers komen in de aangekondigde pose. Als de leider niet zegt "yogi zegt", dan doen de spelers de aangekondigde pose niet. De leider moet deze keer de oude monsterhoudingen voor het spel gebruiken om de houdingen te versterken.

Begin het boek hardop voor te lezen (of deel je scherm en laat de video hierboven zien). Wanneer een dier wordt genoemd, komt iedereen in die houding en houdt het vast totdat een ander dier wordt geïntroduceerd. Wanneer de mieren het Oude Monster jeuken, kunnen de kinderen rondspringen alsof ze ook mieren in hun broek hebben. Of verleng de les en doe een mini-freeze-dans. Speel muziek en laat kinderen ronddansen met grote bewegingen. Zet de muziek willekeurig op pauze. Als de muziek stopt, moeten de kinderen bevriezen in de positie waarin ze zich bevinden. Niet bewegen. Niet praten. En proberen om niet te giechelen. Start de muziek en het dansen weer op en ga zo lang door als je wilt.

Als het boek af is, is het tijd voor Toe-ga! Verspreid pompons over de vloer en kinderen gebruiken hun gigantische monstervoeten om de mieren en teken (de pompons) op te rapen met alleen hun tenen. Je kunt ze een voor een laten oppakken en op hun eigen matje leggen (alweer met alleen hun tenen) of ze de kleur van de pompon laten matchen met stukjes gekleurd papier die door de kamer zijn verspreid (blauwe pompons gaan op de blauwe papier, rood op rood, enz.). Verander de "regels" zoals je wilt, afhankelijk van de leeftijd en het vermogen van je leerlingen. Een grapje rond yoga heeft een leuk liedje speciaal voor Toe-ga die je kunt downloaden.

Zodra de pompons zijn opgepakt, gebruikt elk kind zijn verzameling (misschien moet je de pompons opnieuw verdelen) om een ​​pomponportret van een monster rechtstreeks uit hun verbeelding te maken. Deel om de beurt hun monsters - naam, grootte, leefgebied, speciale vaardigheden, dieet, enzovoort. Als iedereen aan de beurt is geweest, inhaleren de kinderen door hun neus en ademen ze krachtig uit om de pompons van hun matjes te blazen en terug naar het midden van de kamer. Dit kan een paar keer ademen!

Speel ten slotte een rondje Pass-A-Laugh, maar geef in plaats van te lachen een monstergeluid door! Zo gaat dat: alle spelers zitten in een kring, redelijk dicht bij elkaar. Speler 1 kijkt naar speler 2 en maakt een monstergeluid (een grom, gil, wat het kind maar wil). Speler 2 luistert aandachtig naar het geluid van speler 1 en herhaalt het precies naar speler 1, met hetzelfde geluid, dezelfde gezichtsuitdrukkingen en gebaren die speler 1 gebruikte. Dan draait speler 2 zich naar speler 3 en maakt een nieuw geluid. Speler 3 luistert en herhaalt het naar speler 2. Dan maakt speler 3 een monstergeluid naar speler 4, enzovoort, helemaal rond de cirkel. Moedig elk monster aan om een ​​uniek geluid te hebben.

Voor meer manieren om yoga, mindfulness en literatuur te combineren, luister naar de Mindful Conversations met KAY podcast!

Zoals wat je hier leest? Er is zoveel MEER om te ontdekken en mee te leren Een grapje rond yoga. Bekijk onze website voor onze live en online lerarenopleidingen, door Yoga Alliance goedgekeurde 95-uur RCYT-trainingen, speciale online cursussen, originele muziek, merchandise en meer! KAY biedt zelfs een workshop van 6 uur aan die is ontworpen om schoolopvoeders en thuisschoolfamilies te leren hoe ze yoga en meditatie rechtstreeks in hun klas kunnen brengen (EduKAY) en een online cursus speciaal voor gezinnen om deze praktijken op te nemen in de routine van hun gezin (KAY in huis)