Als ik mensen vertel dat ik een yogaleraar ben, antwoorden veel van hen dingen als: "Ik kan dat niet", ik ben niet flexibel genoeg", "Yoga is te traag - ik ben meer het energetische type".... Daarom heb ik er mijn missie van gemaakt om mensen te vertellen (en te laten zien) dat yoga voor IEDEREEN is. Hetzelfde geldt voor...
Impact maken met kinderyoga
Het is niet elke dag dat je een verschil kunt maken, vooral niet in een gemeenschap die dringend behoefte heeft aan liefdevolle vriendelijkheid. Op 2 mei 2015 had ik het goddelijke genoegen een integraal onderdeel te zijn van het eerste yogafestival dat de historische binnenstad van St. Petersburg,...
Chanoeka 101
Het verhaal Het verhaal van Chanoeka viert het Joodse volk en eert hun strijd om de oude tempel van Jeruzalem te herstellen. Gedurende deze tijd werd Judea geregeerd door de Syrische koning Antiochus. Hij verklaarde dat alle Joden Griekse goden moesten aanbidden. De Joden waren...
Karma Yoga - Vreugde van onbaatzuchtige dienstbaarheid
โKarma Yoga alleen is genoeg om je ziel te redden. U hoeft uzelf niet te dwingen anderen te dienen als u de voordelen van zo'n dienst kent. De grootste vreugde in het leven is iets voor iemand anders doen... Of het nu dag of nacht is, je wilt de opperste vreugde niet missen...