Ben jij een van die mensen die zich inzetten om ervoor te zorgen dat je kind gezond is en toegang heeft tot enkele van de beste programma's die er zijn voor het inspireren van creativiteit of het bevorderen van cognitieve, sociale en emotionele ontwikkeling? Als je bent zoals de meeste ouders, is het antwoord...
Sociaal-emotioneel leren - Yoga en emotionele intelligentie
Kinderen zijn hele wezens: lichaam, geest en ziel. Het zijn niet alleen hun denkende geesten die wiskundige vergelijkingen kunnen oplossen of zich het belang herinneren van de lessen van Dr. Martin Luther King Jr. over vrede en tolerantie. Het zijn hun fysieke lichamen, die kunnen...
Geluk oogsten
Hier in de Verenigde Staten is november de iconische maand van Thanksgiving. We associรซren Thanksgiving niet alleen met dankbaar zijn, maar ook met het samenkomen met dierbaren om te smullen van traditionele gerechten die ons een leven vol liefdevolle herinneringen brengen. Als je familie bent...
Yoga on Ice: hoe yoga de hockeyprestaties verbetert
Als je aan wintersport denkt, denk je misschien aan ijshockey. In mijn huis is hockey iets geweest waar mijn zoons en man aan hebben deelgenomen sinds ze peuters waren. Om een โโbekwame hockeyspeler te zijn, moet je stevige benen hebben om te skaten, een sterke kern voor...
Botten en lichaamsbewustzijn
Op Halloween-avond zullen we zeker veel kinderen zien die skeletkostuums dragen op zoek naar lekkernijen. Daarom is oktober de perfecte tijd van het jaar om kinderen iets over hun lichaam te leren, vooral met betrekking tot hun skelet. Botten helpen ons lichaam...
Plezier in de zon met kinderyoga
Het is zomer. Als we aan de zomer denken, denken we aan lange dagen zonneschijn. Zon, kinderen en yoga vormen een perfecte trifecta van geluk. Kinderen zijn dol op het warmere weer. Zon en warmte nodigen kinderen uit om te ontdekken, avontuurlijk te zijn en zich af te stemmen op hun creatieve...